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螚死你。

日子過得,只能是情緒淡定的樣子。

一連兩個月過去,都很平靜。

平靜得就像是,暗流湧動的已經開始結冰的清濁湖,巨大的陰影在水下,慢慢閃過。

楊如日並未為未知的未來鬧心,焦慮。為啥?沒有意義的事情,不要想。越想越煩。這是楊如日在前世就弄明白的道理。

把所有的焦慮、想法,都化為行動,分解成每天的日常生活習慣,用人類強大的行為習慣,來對抗這世界不公平的規則。

習慣也是規則之一,能打敗規則的只有規則。

規則本身無所謂善惡,只看運用規則的人,心存何念。

每天他在清晨醒來,就開始修煉內功。雖然看不到外界多少。

但是隻要不是陰天,清晨的第一縷陽光,照常從窗外照進牢房。

清晨每天都會到來。

雙腿盤坐,閉目塞聽,氣息悠長,緩緩綿綿。讓體內的真氣按照家傳功法流轉,認真地體味這一方天地。

其實,從一開始,楊如日就知道了:這一方天地的規則,要比前世好的多。它真實。

重點就是容易得氣,某種氣感倍增,感覺就像是開了掛。

所以每天打坐練氣,是楊如日甘之如飴的一件好事。

艱苦?呵呵,不存在的。要說什麼苦,還得是前世當韭菜時候,那是真辛苦。從肉體到精神,全然不顧性命的卷。

在這邊,用蜀後主的話說叫:此間樂,不思蜀。

有吃的,有住的,單間配套,沒房貸車貸困擾。可以心無旁騖專心致志提升自己。

多好的機會都,對於楊如日來說,修煉帶來的身心愉悅,勝過一切。

早上練氣如果滿了,無法再繼續之後,他就換八段錦和太極拳。

楊如日發現,打八段,這種動態功法,對於經脈的擴張很有好處,其中一個最大的好處就是:丹田的修復。

在這裡,楊如日還發現,有幾個動作給楊如日的效果,比原通用版的動作更好得多。

比如說:雙手託天理三焦,雙手交叉和雙手不交叉,不一樣。

調理脾胃需單舉。雙手動與不動效果截然不同。

五勞七傷往後瞧。雙手向外翻和雙手向內翻,腳指頭上挑還是下扣效果又不一樣。

搖頭擺尾去心火,這個去心火的時候眼睛瞅不瞅,對側的腳尖兒,效果也是不一樣的。

就是背後七顛百病消,雙手有個下按的動作,和雙手放在身體兩側,效果更不一樣。

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