第263章 複賽才能看到實力
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用的是第一種跳法。
在畫面中也可以明顯看到正在比賽的同學，站在離沙坑三十多米的跑道上，活動脛骨，蓄勢待發。
裁判站在起跳線旁邊單人階梯上，胸前掛著一個紅色的哨子。
看給運動員的準備時間足夠了，裁判拿起哨子，高聲說道：“準備。”
身前身後都貼著2135號碼牌的男同學收起動作，準備好跑步的姿勢。
然後，裁判“噓”的一聲吹響哨子，示意運動員可以跳了。
2135男同學聞聲後，開始奮力奔跑。
三十多米的助跑距離其實不算遠，但他依舊賣力的擺動雙臂，誇著大大的步子跑著。
男同學應該是提前計算距離，跑了幾步後，就到達了第一條單足跳的標記線。
單足跳就是單腳起跳。
他右腳立在地上，用力起跳。
跳起來的過程中，好像在空中借力一般，踩著空氣劃拉了一下。
有的觀眾不瞭解三級跳的規則，以為男同學會左腳著地。
讓人沒想到的是，下一刻，依舊是起跳的右腳著地，穩穩地立在了跑道上。
接著，又是右腳發力，繼續向前起跳。
這算是到了三級跳的第二個階段，跨步跳了。
與單腳跳又有點區別所在。
單腳跳的過程中，是用不到另一隻腳的。
而跨步跳則是要用到另一隻腳。
男同學是右腳起跳的，那麼他的左腳便毫不猶豫地邁出一大步，恨不得腿有多長就想邁多遠。
隨後，左腳落在了距離起跳線一指的位置上支撐著整個身體。
到這裡，才是最後一步跳遠。
男同學左腳落地的一瞬間，微微下蹲了一點，身體也輕微向前傾，用作蓄力。
最後，他好像把全身的力氣都用在了左腳上，奮力一跳。
：()00後校長上崗，全網學生都瘋了
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