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“就是。”田果笑道，“林凡想試試，那就試試嘛，待會不行了，就早點回來，還能幫我洗洗菜，我回來正好直接做飯，不耽擱。”
聽唐笑笑和田果這麼說，譚曉琳不禁的笑著搖了搖頭，道；“行吧，既然你想體驗一下我們的訓練強度.......安然。”
“到！”
“再去拿一個35公斤的負重包給林凡。”
“是。”
安然轉身跑出佇列，半分鐘不到，就扛著一個負重包來到了林凡面前。
四目相視，安然道；“就你能，記住，如果堅持不住，千萬彆強行堅持，超負荷訓練，不僅起不到提升身體的效果，相反，還會拖垮身體的。”
“放心吧安然姐。”林凡接過安然遞來的負重包，笑道，“我可是山裡的孩子，身體結實著呢。”
聽到林凡這麼說，安然瞥了一下zui，隨後就返回了佇列。
譚曉琳看著林凡，道；“林凡，記住，撐不住就停下，你畢竟只是一個新兵，和我們不一樣，即便是撐不住，也沒人會說你什麼，而且，你今天的訓練還多著呢，別一大早就把自己gao的半死不活，這樣反而會影響你接下來的訓練，影響你的整體進度。”
“明白隊長。”林凡道，“如果真的堅持不住，我不會強行堅持的，不過，我感覺沒問題。”
“切。”葉寸心撇zui道，“沒問題？小凡子，你是真的狂啊，等你跑起來之後，就知道有問題沒問題了。”
“行了！”譚曉琳道，“該出發了，上裝備！”
一聲上裝備，葉寸心等人直接將放在腳下的負重包提起，背在了背上。
林凡見狀，也是跟著照做。
看到所有人都準備好之後，譚曉琳道；“立正！向右轉！十公里越野負重，跑步走！”
轟轟，轟轟........。
伴隨著沉重的腳步聲，林凡帶隊，火鳳凰全員，直接就跑進了基地西面的山林。
.......
“35公斤，都已經70斤了，按說這已經很有分量了，可是，怎麼這麼輕呢？”
林凡帶隊跑在前面，跑了沒一會，就感覺無聊了。
因為，完全感受不到這個35公斤的負重，對自己的身體造成了什麼壓力。
當然，分量還是有的，但是，不夠。
不盡興！
林凡就感覺，這個重量讓身體產生的對抗，得花好長時間才能將身體活動開！
他現在很想撒丫子痛痛快快的大跑一場，然後把身體活動開，享受一下那種暢快淋漓的感覺。
可是........。
林凡扭頭看了一眼跟著隊伍一起負重前行的譚曉琳，道；“隊長。”
譚曉琳看向林凡，道；“怎麼？這麼快就堅持不住了？”
“沒有沒有。”林凡道，“隊長，我不是堅持不住了，我是想問一下，就是......必須得跟著隊伍一起嗎？”
嗯？
必須得跟著隊伍一起？
譚曉琳想了一下，明白道；“奧，不用，如果跟不上節奏，你就在後面慢慢跑就行，你現在沒有必要非跟著我們的節奏。”
“不用一起啊？”林凡兩眼放光道，“那也就是說，我也能先跑了？”
嗯？
先跑？
譚曉琳一臉不解的看著林凡，道；“當然可以啊，這只是日常的負重訓練，又不是考驗團隊合作的專案，沒有必要大家非得一起。”
“這樣啊。”林凡笑道，“我還以為大家要一起呢，既然這樣，隊長，那我就先走了。”
說著話，林凡速度陡然加快，直接將譚曉琳等人甩在了後面。
而看著林凡一溜大跑，直接消失在前方不遠處的轉角，譚曉琳不禁的笑了一下，道；“呵，還真沒看出來，林凡的體力可以啊，35公斤負重，沒看出他有什麼壓力。”
“隊長，這才剛開始，能看出什麼。”唐心怡道，“這離開基地，還沒一里地呢。”
“就是。”田果道，“路還長著呢，一看就不懂得節制，長途負重不是百米chong.刺，考驗的不是爆發力，是體能，是耐力，衝的越快，倒下的就越快，得掌握節奏。”
“嗯，田果小妹妹說的對。”葉寸心笑道，“我打賭，轉過彎就能看到林凡在地上趴著。”
“小妹妹？我小你個頭啊！”
田果緊追兩步，啪
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