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楊子江下車抱起女兒,看著這個十歲起就開始訓練的地方,感慨萬千。

十七年,彈指一揮間。

“爸爸,上面有三個紅紅的大字。”小魚手一指。

“那叫精英匯,爸爸上學的時候經常來這,我們進去玩。”

進了門,全是陌生的面孔,他坐電梯到了四樓。

一張拳臺上,正在進行戴頭盔的全實戰,一大群人圍在周圍,熱烈地呼喊叫好。

他在遠處看了一會,技術水平算是業餘頂尖,接近專業選手了。

發現小魚渾身顫抖起來,緊緊抱著自己脖子,把頭埋在肩膀上,嗚嗚咽咽地哭了起來。

這麼害怕,和當初薛蔓第一次看一樣,看來需要一個適應過程。

“不怕,爸爸在誰也欺負不了你,我們先去找一個伯伯。”他摸著孩子的頭安慰著,沿著走廊往辦公區走去。

喧囂聲漸漸小了,他遠遠地看到陸洋的辦公室,沒有亮燈。

有點失落,人不在,給不了師傅意外驚喜了。

走到了另一頭屬於自己的辦公室,拿出了鑰匙一旋,門開了。

一股薰衣草香的味道,從屋裡湧了出來。

開了燈,三十多平的小廳裡,靠牆擺著一張長沙發,一張茶几和一臺冰箱,還有個儲物櫃。

其餘的空間,擺滿了自己專用的各種訓練器械。

窗明几淨,一塵不染,和過去一模一樣。

拉開冰箱,裡面是各種功能飲料和礦泉水。

拿出一瓶看了下生產日期,這個月的,隨手放在了茶几上。

微微笑了,師傅已經準備好了一切,等我回來訓練了。

懷裡的女兒已經不哭了,他將人放在了沙發上:“小魚,我們就在這裡玩好不好?爸爸訓練,你看動畫片好嗎?”

小魚還處於緊張狀態,臉色一片煞白,一聲不吭。

他拿出手機找了個影片網站,點選了一部動畫,將手機遞給女兒:“你小時候,經常和爸爸來這裡的,只是不記得了,不怕。”

小魚接過手機,默默地看了起來。

他站在沙發邊上,撫摸著靠背,心潮起伏。

這張沙發,薛蔓以前經常坐,現在換女兒坐了。

兩年,物是人非。

開啟儲物櫃,脫了襯衫西褲掛好,修長矯健的體型,立刻變得強壯發達。

完美詮釋了什麼叫穿衣顯瘦,脫衣顯肉。

換上了運動短褲和運動鞋,一具極其健美,充滿力量感的男性身軀出現在了小廳裡。

休息了一週,先開始基礎體能恢復和柔韌性訓練。

活動了幾下,他跨上了健身腳踏車,設定好時間,開始了半小時的有氧運動。

漸漸,心肺習慣了節奏,他開始進入狀態,均速踩踏著。

耳朵裡聽著動畫片的熱鬧童聲,心緒漸漸飛翔起來,將來小魚也一定會在快樂中成長。

自己陪著她上小學,上中學,直至大學,結婚。

如此,不枉此生。

或許夫妻本是同林鳥,會緣盡緣散,只有血緣,才是一輩子割不斷的吧。

我起楊凌這個名字,是希望她能做一個堅韌不屈,保持信念的人,這樣才能對抗這個複雜的世界。

不知不覺,半小時到了。

他走下裝置,感受到肌肉的溫度上來了,用毛巾擦了一下身上的汗,從冰箱裡拿出瓶功能飲料補了水。

“小魚,口渴嗎?這裡有水。”

女兒依舊不說話,沒反應。

他開啟茶几上的礦泉水,用蓋子接了一口遞到她嘴邊,喝了口,再倒不張嘴了。

這是不想喝了,怎麼嚇得這麼厲害,看來不該帶她來的。

“想上衛生間這裡有,爸爸就在這陪你,想回家就和爸爸說。”

他開始用彈力帶和拉伸杆,做起了拉伸運動,來保持身體柔韌性。

重點是腿、背和肩的肌群,一組二十分鐘,連做了三組。

心裡覺得奇怪,女兒兩歲的時候也不怕,怎麼現在怕了。

坐到小魚身邊,愛憐地摸了摸她的頭,發現她面色好多了,在慢慢恢復常態。

訓練完就帶她回家,今晚自己也在別墅睡了,陪著她。

開始核心訓練,以保持腹部、背部和整體的核心穩定性。

標準平板支撐和俄羅斯轉體,每組十五分鐘,各做了一組。

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