第138章 日久方見成效

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訓練將會非常辛苦！”

戚繼光聽了，心中一動。他明白陸子岡說得沒錯，要想讓士兵們保持良好的體力和精神狀態，飲食必須跟上。

就在這時，戚繼光突然停下腳步，對陸子岡說：“嗨，你不說，我差點忘記了，你先繼續跑著，我去安排一下，去去就回。”

說完，戚繼光轉身朝著軍營的伙房奔去，誰知他這一去卻是錯過了全軍的第一次晨跑。

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跑步的過程中，陸子岡一直在隊伍中穿梭，仔細地觀察著每一個將士的狀態。

他的眼神中充滿了嚴肅和認真，彷彿在審視著每一個人的表現。他心裡自然知道，這樣高強度的訓練一旦開始，最初的階段將是最苦的，但這也是提高將士們體能和意志力的關鍵時期。只有透過這個階段，才能讓他們適應更高強度的訓練，從而在戰鬥中發揮出更好的水平。只要他們能堅持下來，那其他的訓練都不會成為問題。

隨著路程的不斷推進，一些將士開始顯露出疲態。他們的臉上掛滿了汗水，氣喘吁吁，但他們的步伐依然堅定，沒有一人掉隊。陸子岡看著這些堅韌不拔的將士們，心中不禁湧起一股敬意。他們雖然疲憊不堪，但仍然堅持不懈，這種精神令他感到無比欣慰。

“傳令下去，所有的人保持呼吸頻率，不要大喘氣。”陸子岡對著跟在身邊的王如龍說道。

他深知，在長跑中保持穩定的呼吸節奏非常重要，可以幫助將士們更好地調節身體機能，減輕疲勞感。

“是！”王如龍迅速應道，並將命令傳達給傳令兵。

接著，就聽到傳令兵前後大聲喊道：“保持呼吸頻率，保持呼吸頻率！”

聲音在隊伍中迴盪，提醒著每一個將士注意調整自己的呼吸。

很快大家都在這一呼一吸的調整中適應過來。

隨著時間的推移，太陽漸漸升了起來，大家也都大汗淋漓，更是有人脫了上衣赤著膀子跑著，他們很多人都已經覺得現在每往前跑一步，腳下都跟灌了鉛一般無比沉重。但當他們發現做為參軍的陸子岡，一個文弱書生都還能跟上他們的步伐，在一旁跑著，瞬間沒了脾氣。

很快他們便到達了目的地，本以為可以休息了，但沒想到的是陸子岡新的一條命令已經下達。

“參軍大人有令，原地休息十分鐘，然後跑步回營！”

“參軍大人有令，原地休息十分鐘，然後跑步回營！”

士兵們面面相覷，心中暗自叫苦不迭。

他們原本以為終於可以休息一下了，沒想到還要繼續跑步回去。

……

“啊？不是吧？這參軍大人也太能折磨人了吧，這才跑完五公里，就休息十分鐘就又要跑回去啊！”終於是有人承受不住小聲嘀咕了一句。

“是啊！早飯都沒吃呢！這麼跑下去，我估計我明天就起不來了！”另一名士兵也小聲的嘀咕道。

同樣的抱怨在整個三千士兵中還有不少，雖然他們沒有明著說，但每個人臉上都充滿了無奈和疲憊。

幾個隊長也是聽到了一些風聲，其中一個身材魁梧的隊長轉頭瞪向那些正在交頭接耳計程車兵，大聲呵斥道：“小聲嘀咕什麼呢？有能耐的大聲說出來！”

他的聲音如雷貫耳，震得那些士兵們立刻閉上了嘴巴，不敢再發出任何聲響。

有過訓練經驗的李元則是對士兵們說道：“你們作為士兵，這點累都受不了？那還能成什麼大事！你看看咱們參軍大人，他不也是餓著肚子和大家一起跑了五公里嗎？他可是個文弱書生啊，但他卻沒有一絲抱怨，反而一直堅持到最後一刻。這樣的精神，難道不值得我們學習嗎？你們放心好了，我是參軍大人帶出來的，他從來不會虧待兄弟們的，你們沒發現戚將軍沒在嗎？指定是回去安排飯食去了，所以我保準你們跑回去就能吃上熱乎的！”

果然，正如李元所料，當三千將士拖著疲憊的身軀跑步返回營地時，一陣誘人的飯香早已瀰漫在空氣中。士兵們聞到這股香氣，原本低垂的腦袋瞬間抬起，雙眼放光，彷彿看到了天堂一般。

他們一個個摩拳擦掌，嘴角甚至流出了口水，迫不及待地想要品嚐這頓豐盛的早餐。

然而，陸子岡並沒有急於讓眾人立刻開始吃飯，而是轉身再次登上了演武臺。

他靜靜地站在高臺之上，俯視著臺下已經重新整好的隊伍。

他的眼神堅定而嚴肅，彷彿能穿透每一個人的內心。