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的面前。

我說:“米飯你吃,我吃紅玉就行了。”

母親說:“你不是最喜歡吃米飯嗎?”

我說:“我現在只想吃紅玉。”

最後那碗米飯父親和母親一人一半。

我因為剛在家裡吃過飯來的,不怎麼餓,所以就吃了一塊紅薯,喝了一點茶。

母親說:“你這個丫頭怎麼才吃這麼點啊?”

我說:“我在家吃過來的。”

父親說:“你吃過了還來怎麼的。”

飯後母親在床上休息,我對母親說:“我教你一個動作可以減輕你的腰疼。”

,!

然後我就把鍛鍊腰的影片放給了母親看。

母親說:“這些都是年輕人鍛鍊的,不適合我這老太太鍛鍊。”

我說:“這動作很簡單你可以做的。”說著就示範起來:

我四腳朝天的躺在母親的身邊,大腿和肚子呈九十度角,小腿和大腿呈九十度角,在腰部放一條腰帶,腰部緊貼腰帶,兩條胳膊上舉前後搖擺,就這樣堅持二十分鐘,二十分鐘後腰就不疼了。

母親說:“要都這樣做腰疼就好了那趕事都不腰疼了汗。”

母親午休後就坐在堂屋門口看手機,她一邊看著一邊來問我這是由治什麼的那是由治什麼的,我一邊看一邊查詢答案。

母親問:“南瓜放蜂蜜和冰糖蒸著吃有什麼作用呢?”

我說:“可以潤肺止咳,對於緩解乾咳、慢性支氣管炎、哮喘等症狀有良好的效果。”

母親又問我:“胡蘿蔔懷山藥雞內金在一起煮水喝有什麼作用呢?”

我說:“可以調節身體機能,幫助改善脾胃虛弱、消化不良等問題。簡單的說可以調節脾胃。”

母親咳嗽著,身邊也沒有南瓜,我就拿了兩個梨把皮削乾淨,中間挖個眼兒放冰糖,然後放在微波爐裡蒸,蒸的時候碗上面蓋著蓋子。

二十分鐘後,我開啟微波爐用布包著碗端到了母親的面前,拿掉倒扣的碗用勺子把梨掐碎遞到母親手裡。

母親說:“我吃不了撥一半給你吃。”

我說“微波爐裡還有一個。”

說著我就去把另一個碗端了出來

我和母親吃著碗裡的冰糖蒸梨,味道不錯,母親也吃完了她碗裡的梨。

吃好後我為母親按摩手上的幾個輔助治療咳嗽的穴位。

按摩結束後我說回家了,母親叫我把豆腐帶回去包餃子吃,我沒帶。

我把洗好的衣服放在腳踏車上推出門,在大門口遇見父親騎著他的車子回來了,老遠父親就對我露出了微笑。

到家後我看到老公的車子在院子裡,心想老公肯定在家。

我提著我的髒衣籃來到門口就喊:“小芳,小芳開門了。”

屋裡面沒有迴音,我就拿出鑰匙把房門開啟,家裡面沒有人,一袋面就在門的旁邊靠著。

我想用韭菜包餃子吃,又怕老公今晚不回來吃,我就給老公打個電話,我問他在哪裡了?今晚還回來吃飯嗎?老公說回來。

老公說:“說你就用那麵包餃子吧,我說好的。然後我把衣服給晾了起來,就去和麵包餃子。

這面聞起來很香。不怎麼黏,但是韌性很大。

我本來是想包餃子吃的,後來看時間有點晚了,就做了韭菜盒子,因為做韭菜盒比包餃子快一點。

因為面的韌性大不黏所以韭菜盒子做出來不理想,不過這個麵包餃子應該是好吃的。

我做好一鍋韭菜盒後,老公就打電話給子堯爺爺說:“小紅今晚做韭菜盒子你過來拿。”

後來又說:“你別來了,叫子堯給你送去吧!”

子堯送了七塊韭菜盒子給老公父母。

一直到7點我才把韭菜盒子做完。

我對老公說:“我的心情一點都不美麗。”

老公問:“為什麼?”

我說:“因為我幹活很累,沒有人幫我。”

:()退休後的每一天

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