第2024章 月22號

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醒來第一件事就是做眼經保健操，片刻休息後起床刷牙洗臉，接著跟著影片做紅牆十二式經絡操，讀一篇《黃帝內經》。

到父母家時已經是12點了，父親和母親剛剛吃好飯，母親坐在堂屋門口曬太陽，父親在水池邊正刷洗著碗筷。

母親問我吃過飯了嗎？她起身要到廚房炒菜給我吃，我拉住了她說：“媽，我隨便吃一點就好了。”

我來到飯桌跟前掀開菜罩，桌子上有牛肉、海帶絲、鹽豆、鹹菜、蘿蔔乾這幾樣菜，海帶絲是前兩天炒的，母親說她和父親因為牙縫稀疏，無論是吃牛肉還是海帶絲都會塞入牙縫，要刷很長時間的牙齒才能清理乾淨，所以很少吃它。

我把這兩樣菜放入微波爐里加熱後端上飯桌，又用熱水泡了一碗煎餅就吃了起來，有父母陪在身邊，哪怕天天都吃鹹菜鹽豆子也是幸福的，更何況還有牛肉和海帶絲呢！所以，這一頓飯我吃的特別的開心，牛肉已經被我吃完，海帶絲還剩下一些也被我倒掉了。

父母都是很節儉的人，哪怕菜盤中只剩下一點菜根他們也捨不得倒掉，直至把菜吃乾淨，所以我吃過候總是悄悄的把剩菜根倒掉，被父母發現後就批評我幾句，沒發現的時候他們問我就說被我吃光了，父母也就不再說什麼。

飯後父親騎著他的那輛電動三輪車出去玩了。面盆裡放著一團黃色的麵粉，母親說明天做玉米麵發糕給我吃，我說：媽，你的胃不好，怎麼想起來要做玉米發糕的呢？母親說這是專門做給我吃的，我的心裡瞬間不是滋味，這世間除了父母會寵我愛我誰還會在乎我，父母的愛是非常厚重的，我的這一生也報答不完。

母親把麵糰放好後對我說：“走，我們到平房上曬太陽去”說著就拿著她的手機往平房走去，我跟在她的身後一步一步向平房走去

陽光正好，我扶著母親坐在閣樓間的躺椅上坐下，然後把躺椅放平，陽光照耀在母親身上閃爍這耀眼的光芒。

母親安詳的躺在椅子上刷著影片，我輕輕抬起母親的一隻腳脫去了鞋子對她說：“媽，我給你做個按摩。”然後就為她按摩了腳底的腸胃按摩區，兩隻腳各做了三百多次

母親說她的趾甲挖到肉了讓我幫她剪一下。母親以前腳趾甲都是自己剪的，沒做過手術前她把腳擔在椅子上雙手抱著腳去剪趾甲蓋，或者翹著二郎腿兩手抱著腳剪趾甲，手術後做矮板凳都很費勁更別說腳了，不到萬不得已母親是不會讓我幫她剪趾甲的，因為我手指頭的觸感不怎麼好，老是捏不住指甲刀找不到準頭，不是剪著剪著指甲刀滑落在地上就是一不小心留剪刀了母親的肉把母親弄疼了，今天也是一樣的，你看我拿著指甲刀跟個真三是的，其實搗鼓了半天只是把趾甲打磨薄了，其實一點趾甲都沒有剪出來，就這樣母親還說：“舒服多了，剪就比不剪強。”我給羞愧的啊！真想找個地縫鑽進去，唉！剪個趾甲都剪不好要你何用？

剛給母親剪完趾甲父親就從外面回來了，我扶著母親下了平房。

我問父親：“大，今晚想喝什麼要給你燒。”

父親說：“燒點燕麥粥湯喝。”

我說：“你不能每天都喝燕麥粥，應該每天變換著花樣燒著不同的粥，比方說今天小米粥，明天山藥粥，後天南瓜粥等等。”

父親說：“那麼多燕麥不喝就可惜了，再說燒這個比較方便。”說著父親把燕麥倒進了鍋裡。

我問父親還炒菜嗎？父親說你炒一點也行。

我就把包菜切成細絲炒了一盤“蠔油包菜”因為父母的牙齒不好。所以我把它炒的爛了一點，這樣比較好咀嚼，炒好菜後母親看到鍋中還有油，就把煎餅放在鍋裡擦了一圈，然後把煎餅捲起遞給我說：“你趁熱吃一點，吃過就回家做飯給子瑤和他爺爺奶奶吃吧！”

我最終還是沒有在父母的家裡吃，而是回到了自己的家。

回到家後，拿出昨天包餃子剩下的麵糰，把他擀成麵皮，然後切成麵條煮了一鍋香噴噴的菠菜雞蛋麵。

麵條快要煮好後我給子瑤爺爺打了個電話，叫他們過來吃麵條，過了一會兒他們倆就來了，此時麵條已經煮好，我澆上一點香油在鍋裡飲食滿屋飄香。

我把麵條盛好端在了他們的面前說：“你們多吃點，鍋裡還有很多。”

子堯爺爺奶奶吃好後到沙發上看了會電視，然後就回車庫睡覺了，我便開始寫起了我的日記，日記寫完後時間已經到了夜裡11:30分，我洗漱完畢就上床睡覺了，結束了今天的旅程。

：()退休後的每一天