學會愛自己

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所有的言行不是在呼喚愛就是在表達愛，或許足夠愛自己才有餘力愛別人吧。還在愛自己的路上學習，沒有必要執念於她或他怎樣，很多事不能想那麼清楚也不能想那麼多。

每次難過的時候會不由自主地想到那些甜蜜的情話和諾言，就會更難過，陷在其中。覺得自己錯就錯在將那些諾言當真了，甚至當成這些難過的時候刺痛自己的工具。可是那些只能代表當時很愛，哪裡能當成威脅現在的工具呢？所以重點是想到之前的愛，感受不到現在的愛了吧。怎樣才算愛呢？之前學到的，學會愛自己，在別人給不了想要的愛時不必失望，自己可以給自己滿滿的愛。也有人提問到“既然自己都能給自己，多一個人豈不是自尋煩惱？”老師的解答是，愛情本就是錦上添花，怎麼能希冀它雪中送炭呢？愛，雖然自己可以給自己，有別人願意給自己會增加生活的體驗感和樂趣而已。

只是，容易在戀愛中走在兩個極端。從零溝通到全交代，不知是好還是壞？人的愛都是“夾帶私貨”的，帶著自己曾經的經驗和認知，而親密關係是檢驗內心本質的鍊金石。遇到問題就想逃想躲只是失去了成長的機會而已。

只是成長的代價總是很痛，直面矛盾，直面內心的陰暗面也很疼。她本不需要委屈自己來迎合他，這樣的迎合不是愛，只是委屈。似乎前段時間她也偶爾會有莫名的懷疑，只是沒有具體事情，沒有上升，也就沒有必要深思，往往是過一段時間就好了。

她還需要在愛自己的路上探索著，她不知道，自己現在的需求是什麼。她也不知如何才能感受到愛與被愛。是需求得到滿足嗎？是在乎她的感受嗎？他所說的他在乎她是否相信呢？又或者許多時候是自行消化的情緒，他真的做了什麼嗎？自行消化情緒是從什麼時候開始的呢？以往的她沒有覺知，只知談戀愛中總容易委屈，總容易一個人哭，一邊在舍友面前笑著說話一邊一個人在被窩裡哭到不能自已。

其實更多的是害怕了，害怕走上那條下行路。可是害怕有用嗎？能做些什麼呢？他害怕對比，說每個階段都有每個階段的美好。還記得愛情伊始，她會被那些甜甜的話打動，覺得自己似乎置身於美好的童話故事中，被無條件的寵愛著。他說愛不是無條件的接納缺點，為什麼不是呢？她又為什麼無法反駁呢？在她看來，愛是接納。接納自身，接納對方。當然，也要學著接納變化。

跟故事的開始是一樣的話嗎？為什麼她的感覺卻是不同的，曾經帶給她很大動力的愛情如今卻也帶給了她很大困惑。問題也是機會，是成長的機會。好在她能保持自我覺知也不牴觸成長了。希望能從書裡找到想要的答案。

不知道這是不是戀愛腦的表現呢？