明空如月提示您:看後求收藏(第3章,明空心語,明空如月,630看書),接著再看更方便。

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

為身心寧靜,淨為無念清淨,清為清晰清楚,明為明白明瞭。

以上三項訓練,當訓練到能夠迅速地靜下來,定下來,能夠在靜定中保持觀照,並能讓這種狀態相對穩定地持續一段時間,這時就有了繼續深入觀照的基礎。然後就可以進入視角觀照訓練第一步:觀照世界。

本章未完,點選下一頁繼續閱讀。

玄幻小說相關閱讀More+

至尊掌控

封禪子

[大唐雙龍傳]東都之狼

緣流夜