第19章 二女較勁
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第二天,陸承宇同樣是在七點鐘就準時醒來,帶著三號院的所有人準備在屋子前面的草坪上開始一天的鍛鍊,是的,是三號院的所有人,劉震風跟王正君也加入了進來,他們得知了陸承宇在帶著其他幾人練習八段錦的時候,還埋怨陸承宇不帶他們一起,所以自然就有了今天的這一幕。
不等他們開始,眾人就看到遠處一身運動服的楊蜜俏生生的朝這邊走過來,陸承宇在心底裡感嘆一聲,不愧是大美女,只是運動裝都能穿出來這種效果,見眾人似乎在等她,楊蜜還跑了兩步,這一跑不要緊,差點把三號院的幾個男的鼻血給跑出來,不知道為什麼,她這一跑就給人一種波濤洶湧的感覺,身材真的是很頂啊。
就在這時眾人才發現楊蜜的後面還跟著一個人,郭大林,看著他一副無精打采的樣子,似乎是極不情願來晨練,陸承宇猜測應該是楊蜜一個人不好過來,於是拉著郭大林一起,他看網上說這個郭大林是很懶的,顯然也是個不喜歡運動的主兒。
“蜜姐!你還真的過來了啊,我還以為你那天隨便說說的呢。”陸承宇上前打招呼。
“我當然是認真的,其實我之前就打算學習八段錦了,這不你剛好要教大家,我就湊個數,你也知道我經常熬夜拍戲,反正就是那什麼心肝脾胃腎啥的都處於亞健康的狀態,聽說八段錦調理身體的效果不錯,多動一動總不會錯的。”楊蜜大方的道,只要開始和陸承宇搭上話,郭大林就失去了他的作用。
“郭老師!你該不會是被蜜姐硬拉過來陪她的吧。”陸承宇又朝著慢悠悠的跟上來的郭大林道。
“要不說兄弟你聰明呢,一眼就看出來我是被蜜姐給拉來的,本來我以為她就隨口一說,誰知道我還正睡得香呢,就被她從被窩裡薅起來了。”郭大林朝著陸承宇豎了個大拇指,然後一臉生無可戀的道。
“來吧,郭老師,既然來了,那就一起運動一下吧,要不然白起這麼早了。”陸承宇拉了一把郭大林。
“叫什麼郭老師,整的跟叫我爸似的,叫我大林就行,雖然我比你痴長几歲,但是我感覺我還年輕,朋友們不管多大年齡,都叫我大林。”郭大林剛剛還有點迷糊,陸承宇第一次叫他郭老師的時候他還沒反應過來,等第二聲叫的時候他才反應過來。
“好嘞,大林,那就歸隊吧,我們這就開始學習八段錦。”陸承宇笑著道。
“是!”郭大林不知道是不是搞笑細胞忽然被啟用了,猛地站直身體給陸承宇敬了一個不算標準的軍禮。
大家看著他們搞怪,也都是會心一笑,然後陸承宇就站在了大家的最前面,
“我先帶領著大家練習一遍,大家先熟悉一下動作。”
八段錦算是眾多健身功法裡面最簡單的一個了,跟隨著舒緩的音樂,陸承宇一邊做動作一邊講解著動作的要點。
“第一式,兩手託天理三焦,雙手交叉緩緩向上,腿也隨著手向上而蹬直,手舉過頭頂,兩掌用力的向上感覺自己的雙手在託著這片天空,雙腳用力蹬著地面,這一刻你得有一個頂天立地的感覺......”
隨著一遍八段錦的動作做完,陸承宇回頭看了看眾人的狀態,其他人還好,孟紫怡、楊蜜、郭大林已經有點滿頭大汗的了。
“孟姐、蜜姐、大林,你們還堅持的住嗎?要不我先帶他們再練習一遍,你們在旁邊休息一會兒。”陸承宇關心的道。
“不用,我還堅持的住,我平時也有鍛鍊的好吧,只是最近一段時間懈怠了,你不用管我,我完全可以的。”楊蜜逞強著道。
“我也可以,雖然我不經常鍛鍊,但是我的底子還是不錯的,昨天我都可以堅持三次呢。”在陸承宇看來,孟紫怡似乎和楊蜜有點較勁的意思,他也不知道兩個人到底是有什麼仇什麼怨,在這兒較這個勁有什麼意思,他不知道的是,兩個美女似乎都是在為了他而較勁呢。
“我......那我也再來一遍試試看吧。”郭大林感覺自己被架在那裡了,兩個女生都要堅持,他一個男人要是去休息了,那全國的觀眾該怎麼看他,所以他也只能擦了擦額頭上的汗水繼續堅持了。
“好,那你們都跟著大慶哥練習,我在你們練習的過程中糾正一下你們的動作,大慶哥以前就會一點,這兩天也學的差不多了,你們跟著他練習完全沒有任何問題。”陸承宇就像是一個教官似的,在眾人練習的時候踱著步觀察著眾人的動作。
“承宇,你看我這樣練得對嗎?”陸承宇剛走到楊蜜身邊,就聽到一個嬌滴滴的聲音問道,陸承宇發誓,要是
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