春姐提示您:看後求收藏(第一百一十八章 有目的的結交,民國異夢,春姐,630看書),接著再看更方便。
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“我才沒那麼小氣!只是你不吃晚飯,卻不停的吃零嘴,你不知道,這些零嘴吃多了,也是發胖的原因之一。”喜桂癟癟嘴道。
“吃零嘴也會發胖?”鄭嬌嬌嚇了一跳,這些可都沒人和她說過,不過仔細想想,好象她愛吃的,她娘也愛吃,怪不得她和娘都那麼胖。現在知道了吃零嘴也會發胖,鄭嬌嬌把正拿在手裡準備往嘴裡送的甜糕象燙手山芋一樣,趕緊往茶几上的點心盤裡一丟。
“嬌嬌,你想減肥,首先就得少吃肉食,多吃蔬菜水果,還有,象盤裡面的那些糕點零食少吃,要吃也是吃水果。”喜桂和鄭嬌嬌初次接觸,除了第一印象覺得刁蠻嬌橫與有些刻薄外,現在的感受也只不過是一個很自卑敏感的女孩子而已。可能她的那些刁蠻嬌橫與刻薄,也只是為了掩飾她的自卑而已。
“這樣啊,這麼多好吃的都不能吃,這日子豈不是很難過!”鄭嬌嬌一臉的鬱悶。
“可你想想,如果你瘦了,就可以穿很漂亮的裙子,也可以開開心心的去參加各種宴會,在宴會上說不定還能碰到喜歡的人,可以跟對方跳舞……”喜桂用誘惑的語氣描繪著鄭嬌嬌瘦身後的美好生活。
鄭嬌嬌越聽越嚮往,是啊,如果她不是這麼胖,象今天家裡開的這種宴會,她哪會躲在自已房間裡,早就打扮得漂漂亮亮的,幫著爹孃在樓下招待來客了!還有,天天躲在家裡,不願去上學,還不是因為太胖,在學校總是被同學嘲笑戲弄?
鄭嬌嬌想清楚這些後,一臉懇求的看著喜桂道:“我們是朋友了。是吧?你說我要怎麼做,才能減肥?我都聽你的!”
“當然,我早就當你是好朋友了!你拿張紙來,我把一些要求記下來,以後就按我寫的那些要求做,你肯定能瘦下來!”喜桂看著眼前這個因營養過剩而倒致肥胖的花樣女孩,心裡閃過幾分算計。
喜桂知道,爹孃很看重鄭家的這個交際圈,雖然她不清楚原因,但如果能幫鄭嬌嬌成功減肥。成為她的閨蜜,相信以後鄭家的大門就會為自已敞開,到時娘那裡行事肯定也會方便很多。有什麼事或者訊息,自然也容易探聽到。
鄭嬌嬌聽到喜桂讓她拿紙筆來,早就喜滋滋的從她的梳妝檯裡找出一疊用來寫信的印花香箋和一支做工精緻的鋼筆,遞給靠在沙發椅上,有滋有味的喝著茶水的喜桂。
喜桂接過紙筆後。就著茶几上很認真的邊思考邊把適合鄭嬌嬌的減肥條件,邊思考邊一條條的列下來,不知不覺中竟然列了滿滿的兩張。喜桂寫完後,自已又細細的看了遍,覺得沒什麼遺漏的,這才遞交給坐在旁邊。一臉焦急的鄭嬌嬌。
鄭嬌嬌接過那兩頁喜桂列的減肥要求,越看那眉頭皺得越緊,“喜桂。肉食與糕點零嘴不能吃,多吃蔬菜水果,多喝水,這些我都能做得到,可是每天上午要跑一個小時的步。晚飯過後,還要跑一個小時的步。我這麼胖,怎麼跑得動啊?
還有,每天還要做仰臥起坐五十個,這個什麼叫仰臥起坐?我根本就不知道,怎麼做?
還有,這個腰部運動,頭頸運動……怎麼這麼多運動啊?而且還有每天做,這豈不是要累死我?”
“嬌嬌,誰讓你以前吃那麼多肉?如果不多做運動,你身上的這些肉肉怎麼消得掉?”喜桂對鄭嬌嬌翻了一個大白眼,想變漂亮哪有不吃苦的,世上哪有那麼便宜的事,不付出當然就不會有收穫。
“要不,我每天只吃一餐飯,其它的就喝水,不吃東西,怎麼樣?”鄭嬌嬌用殷切的目光看著喜桂,說出她的減肥方法。
“先不說你受不受得了那種飢餓,既使你受得了那種飢餓,等你瘦下來,這人啊,不是去了半條命,就是得了厭食症!如果受不了那種飢餓,最終也就是餓兩餐又暴吃幾餐,如此惡性偱環下來,不但瘦不下來,還會越來越胖!”喜桂一點也不客氣的說。
“這倒是真的!以前我就是這樣減肥的,怪不得瘦不下來,還一天比一天胖!”鄭嬌嬌若有所思。
“想漂亮,累一點兒,我覺得還是值得的!難道你不想變得和我一樣,看起來嬌俏可愛?”喜桂看著鄭嬌嬌臉上的糾結,故意站起身,秀著自已的小身材。
“好!就聽你的!我拼了!我就不相信你比我小那麼多,都能做到的事,我鄭嬌嬌會做不到!”鄭嬌嬌看著穿著淡藍色公主裙,俏俏麗麗站在她面前,頓時象打了雞血一樣,一拍茶几,大聲叫道。
“這個減肥可是要每天堅持才會有效的哦?做兩天不做兩天也是沒有什麼用的!”喜桂看到一臉鬥志的鄭嬌嬌,又好心的提醒著。
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