第249章 冬季增強計劃

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

，志在奪冠的宋仁透希望繼續增強自己的實力，而且為了去英超，宋仁透必須現在就開始做好準備。

英格蘭擁有太多的肌肉猛男了，而且人家那肌肉可絕對不是在健身房裡練出來的。

除去體能和技術訓練之外，宋仁透還自己借了不少錄影帶。他喜歡研究比賽，這點他絕對是球員中的異類和奇葩。

然而，《一個前鋒的自我修養裡》告訴過宋仁透，一個出色的前鋒必須要學會如何去閱讀比賽，只有真正會閱讀的比賽的前鋒才能站得高看得遠。

就在宋仁透準備著自己的冬歇期訓練計劃的時候，中國隊的世界盃預選賽的戰報也是傳來，客場一比一戰平伊拉克，回到主場一比零擊敗伊拉克的中國國家隊已經宣佈提前出線，這樣一來，宋仁透也不會出現在接下來的兩場國足的比賽當中了。

十強賽要明年才開打，在此之前，宋仁透有充足的時間來保證自己的職業生涯的順利。

宋仁透和國家隊的約定本來就是在先保證自己職業生涯的前提下才去國家隊，現在國家隊也已經完全走上了正軌。

實際上，中國足球還真不是這麼不可救藥，是個傻子都能看出來，哪怕你技術不如人，身體上中國球員在亞洲也是有著絕對統治力的。

依靠身體有依靠的戰術，依靠技術有依靠技術的戰術，踢亞洲比賽，本來就是搞好體能基本上你就能領先對手一大圈了。

亞洲有多少專業的球員？有多少真正的職業球員？說真的，和歐洲相比，亞洲球員真的是太渣了。

否則當年沙特也不會在世界盃上連續兩次世界盃遭遇零比八和零比四的大潰敗了。

不過到了十強賽競爭的強度就不同了，日韓澳伊可不是約旦、新加坡之流，常年在世界大賽和高手過招的他們確實具備著歐洲二三流球隊的實力。

當然，距離十強賽也還早，宋仁透已經寫了一份計劃給高洪波了。中國隊想要晉級巴西世界盃，那麼接下來就要做針對性的強化訓練。

要儘可能的挖掘每一名球員自身的潛力。只有這樣，宋仁透才能夠完成他要將中國隊帶出亞洲的諾言。

按下國足不談，回到拉科魯尼亞阿比貢多，宋仁透已經開始了自己的第一天的冬季特訓，二四六練力量，一三五練技術，星期天休息，在這為期二十四天的特訓裡，宋仁透能夠練成什麼樣可就要靠他自己了。

桑托斯的一對一的訓練主要針對的是宋仁透的過人技巧。

“過人是有很多技巧的，宋，我知道你有著不錯的速度，但是過於依賴自己的速度的球員從來都不是好球員。我知道你有著不錯的腳下頻率，這才是你在過人中的優勢。有的時候，簡單的一扣，一抹會比那些花式技巧好用很多，來，你來防守我一次……”

雖然已經五十多歲，但是宋仁透發現，在這種單純的一對一中，他想攔下桑托斯很難。

“看到了嗎？這就是一對一過人，宋。一對一過人有他的技巧，你要學會去找尋對手的重心，人的重心是這樣的一條線，如果他偏移了，那麼只要你朝著相反的方向過去就好了。。學會找尋對手的重心就是過人的關鍵！你們踢的比賽強度可不比我這個老頭子剛才過人的時候，那可是瞬息萬變。萊奧梅西的過人之所以無解，那是因為他可以在零點幾秒的時間裡判斷出對手的重心所在，然後做出相應的步伐上的調整，宋，你只有經過長時間的訓練才能夠做到那樣的程度，來吧，繼續，這一次，你再來試著看看我的重心，攔下我。”

又是一次對決……

宋仁透似乎找尋到了一點門道，因為桑托斯的假動作完全都是在吸引他的重心的偏移。

其實很多時候，宋仁透在過人中都會不經意的去觀察對手的重心。只是，他從未像現在這樣專注的分析過。

進攻方太佔便宜了，因為在防守桑托斯的時候，宋仁透發現，進攻方只要不失去對皮球的控制，他們簡直可以主宰比賽！

“宋！拿球的萊奧梅西之所以能讓他的對手顫抖！那就是因為他的控球技巧已經無人能敵！”發現宋仁透已經看出了一些門道的桑托斯也很欣慰。

進步吧……我要變得更強！

終有一天，我一定會追上那些傢伙們！豌豆莢吧