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無力抓住和充分利用這些機會。他會被別人甩在後面，眼睜睜地看著那些能力不及他卻能有效利用精力的人，一個個走到前面去了。
許多人工作時常常三心二意、敷衍了事，卻把精力和心思過多地花費在業餘消遣上，甚至整夜不睡、胡亂折騰。如果有誰說他幾句還會惱羞成怒。
他們以為，只有體力勞動才會損耗一個人的能量。但實際上，很多事情都會耗費人的精力與能量。錯誤的思考方式、焦慮、煩躁不安、擔驚受怕以及胡思亂想，都會無端地消耗一個人寶貴的“資本”。
身體健康、精力旺盛的人，工作做起來會輕鬆自如，而不會覺得疲憊不堪、壓力重重。完全以一副征服者的姿態對待工作，就會對每一步的成功更有把握。如果你始終處於臨戰狀態，就會讓身上每一個部位隨時迸發出力量。如果一個人一生中時時洋溢著生命的活力，他就會比那些整天死氣沉沉的人取得更大的成績。
無論何時，只要你生氣、發牢騷或抱怨不休，你就會浪費體內的能量，扼殺自己的生機和活力，就像在你的情感水庫的大壩上開了一道閘口。否則，完全可以用這些精力完善自我、造福社會。
每天自我感覺是好是壞，積極工作還是停止工作，很大程度上反映著一個人精神控制力的強弱。
當你有不準備上
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