第12章 鋼七連的三人組
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訓練場上,蘇七月站在下方,抬頭打量著上面的這根單槓。
晚飯之後,他沒有回宿舍休息,而是直接來到這裡繼續訓練。
張志堅那邊,蘇七月已經打過招呼,新聞聯播的觀看,和整理內務什麼的暫時就先放一放了。
他現在的重中之重,是趕緊將體能練上去,把單槓這個科目的分數提高到良好以上。
蘇七月進新兵連之後,第一次摸底測試,單槓引體向上連一個都沒拉上。
當然,那時候他的絕對力量還處於一個很低的水平。
現在,他已經能夠勉強拉3個了。
然而,新兵連單槓引體向上的及格線是5個。
看上去蘇七月距離及格已經不遠,可是對力量不足的人來說,短時間內提高2個是非常困難的。
重生之前,蘇七月雖然沒怎麼進過健身房,但是一些基礎的理論還是有所瞭解。
他知道,像自己現在這個情況,最好的提高方法,就是先用增肌練法,夯實力量基礎。
可現在時間緊迫,短短一週的時間想透過直接增肌來提高成績是不現實。
因此,他只能想其他辦法了。
默默思索一番,蘇七月就有了些想法。
“引體向上的力量基礎在手臂和背部肌肉上面。在力量不夠的前提下,透過高位下拉、反向划船等類似的動作練習,是可以促進協調發力。而且這兩種動作,都可以一個人自行練習,不需要班長擠出時間來陪自己一起練。”
拿定主意,蘇七月雙手摩挲了一下,開始反覆練習起來。
自己恢復能力過人的優勢可要充分發揮出來,將訓練強度提升上去。
……
訓練場正對面的連長辦公室裡,剛剛進屋的高城,瞥了眼咬著筆尖的伍六一,就是一樂。
“喲,沉思啥呢?”
伍六一抬起頭,看到是高城和史今進來,剛剛坐直的身子又稍稍往下鬆了鬆。
招呼史今坐下,高城饒到伍六一身邊,掃了一眼上面的新兵手冊:“研究得怎麼樣了?”
“呃,大體上差不多了,我們五班還是有兩個好苗子的。就是……”
伍六一欲言又止。
史今也一臉疑惑的看向自己最好的朋友,不知道他要說什麼。
“就是這成才,他……”
伍六一還沒說完一整句話,高城就警惕的朝他擺了擺手:“行行,等等!”
快步過去關上門,高城這才折了回來。
開玩笑,這會兒自己和兩個得意部下正私下討論這群新兵的優劣,可不能讓外人聽到。
伍六一見門已經關上,也就放心大膽起來。
他將咬在嘴裡的圓珠筆放下,接過高城遞來的一瓶水擰開喝了一口後說道:“這個成才,是新兵連裡表現最好的兩個人之一。在我那五班,更是沒人能追到他的車尾。可是,我總覺得這小子有點假!”
高城顯然對成才有印象,當下就恍然道:“就是說話有口音的那個?”
“對!”伍六一應道。
高城拉了個凳子坐下,面帶笑意道:“那小子,對誰都客客氣氣,但凡事又爭強好勝得很?”
“沒錯!”
伍六一連連點頭道:“我只要一看著他,我就知道他知道我在看他!”
伍六一這話說得有些繞,但是高城、史今二人還是瞬間明白了他的意思。
“他的表現是好,可是我就覺得他是做給咱們看的。就是精頭精腦的,你知道吧?”
伍六一看向史今道。
史今皺了皺眉,似乎對伍六一這樣評價自己的兵有些不滿。
看到自己好朋友這副神情,伍六一隻能悻悻住口。
“精頭精腦不是什麼問題,總比木頭木腦的要強上百倍吧?”
高城撇撇嘴,顯然是想到了某個人。
頓了頓,他抬頭盯著伍六一問道:“伍六一啊,你說咱們七連最怕的是什麼?”
“最怕人不爭!”
伍六一斬釘截鐵地回道。
“這就對嘍!”
高城一拍桌子:“我不怕他精頭精腦,就怕他到咱七連之後,不敢跟你這個伍班副爭。”
聽了這話,伍六一頓時喜上眉梢:“要,肯定要!”
一邊說著,伍六一一邊在名
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