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虯髯客雙目微瞪,不怒自威,蕭布衣心中凜然,抱拳道:“布衣不敢,亦不屑逞強鬥狠。”虯髯客聞言哈哈大笑,眼前一亮,沉聲道:“好一句不屑,只憑這一句,就不枉我奔波回來教你易筋之法。”

二人落座,虯髯客緩緩道:“易筋這套功夫也是我無意習得,早在漢代就有記載,不過是後人不斷完善發展,才有我的今日所成。只是聽說這本是修煉之道,我習得發現對強身健體頗有用處,這才真正鑽研下去。人身之筋骨,由胎而受之,先天不足有多,骨骼清奇畢竟少數。所以名師多找骨骼清奇之輩,以期發揚本門武學光大,卻不知道胎帶之筋有弛有攣,有靡有弱,有縮有壯,有舒有勁,凡此種種,不一而足。真正骨骼清奇之輩畢竟少數,而筋骨卻是影響一人的武學的境界,筋弛則病,筋攣則瘦,筋弱則懈,筋縮則亡。”

蕭布衣聽的似懂非懂,哪裡想到只是筋骨就有這些名堂,只是竭力記下,消化記憶。

“筋壯則強,筋舒則長,筋勁則剛,筋和則康。”虯髯客又道:“看兄弟你體格健壯,卻是失之內和,一味的逞外力之勇,如今已傷及筋骨,當下還看不出什麼,等你年過不惑,如還如此,多半五勞七傷,終不成器。”

蕭布衣凜然受教,知道虯髯客絕非危言聳聽。

“是以真正入道習武之人,先天不足者,後天莫不先從易筋改筋以堅其體,壯內以助其外,不然事倍功半,終無大成。以兄弟的年紀,筋骨已經定型,這時習武本來晚矣,可是學我易筋之法,倒正合適。”虯髯客微笑道:“我先把功法念給你聽,你先記憶下來,我再教你基本健體的法門。只要內壯,其餘的武功招式不過是枝葉末節,何足道哉。”

蕭布衣心中大喜,拱手道:“布衣洗耳恭聽。”

虯髯客微閉雙眸,緩緩念道:“易筋初基有二,一曰清虛,一曰脫換,能清虛則無障,能脫換則無礙……”

“所云清虛者,洗髓是也,脫換者,易筋是也。”

蕭布衣凝神傾聽,牢記在心,內心卻是澎湃起伏,難以自己,他知道,從今日開始,他才算有了良好的根基,真正進入高手的殿堂!

蕭布衣從營帳鑽出來的時候,衣冠不整,頭髮蓬鬆。

莫風正向這個方向趕來,見到他這樣子,嚇了一跳,忍不住問:“布衣,怎麼了?”

問完後,莫風又向氈帳望了兩眼,蕭布衣反問道:“你在找什麼?”

莫風沒有看到氈帳有人,這才關切地問道:“少夫人來的晚,走的早,倒也辛苦。”

蕭布衣想了半天,打量下自己才明白莫風話中的含義,不由想要一腳把他踢到于都今山去:“你什麼意思?”

“我沒什麼意思。”莫風壓低了聲音,“布衣,最近幾天你怎麼回事?我們一來你就說睡覺,是不是晚上太累了,悠著點。這畢竟是可敦的營寨。”

他又繞到男女情慾上。蕭布衣暗自好笑,實際上他這幾天根本沒有見到過韓雪。他才開始習練易筋經,以他的性格。當然會推掉一切應酬來熟悉,再說狩獵在即。別人不清楚危機,他卻明明白白。

三天已過,他的進展看不出什麼,唯一讓蕭布衣欣慰的是,他開始練的疲憊不堪,腿臂痠麻,可是慢慢的疲勞感漸淡,已經能夠忍受虯髯客讓他習練的各種姿勢。

易筋經沒有他想像的簡單,卻也沒有他想像中的複雜。虯髯客倒是夜半過來,天明之前離去,這幾天主要教他打坐,站立,行走和呼吸的法門。氣是這幾天蕭布衣記憶最多的術語,什麼護其腎氣,養其肝氣,調其肺氣,理其脾氣讓他有了比內科大夫還要多一些的概念。五臟六腑內科大夫眼中,無非是一堆血肉而已,可是虯髯客卻多加了一種氣,而且給他詳細解釋其中的道理。

元氣,中氣,正氣都是他要明白的道理,培元氣,守中氣,保正氣之類就是他這幾天集中精力做的事情。

按照虯髯客的說法,易筋之法雖然說是易筋,卻是對人體做根本性筋之法有九重,分別是指易氣血精,脈髓骨,然後再是筋發形。虯髯客自幼練習,如今可以輕易的縮骨改變身體的大小,一個大漢卻可和猿猴般靈活,都是易筋的結果。不過真正到了最高的境界,返老還童,改換容顏面貌都不是問題。

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