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雪納瑞營養師也給小球媽媽準備了食譜,有效控制血壓和血脂。媽媽經常會忙得顧不著吃早飯,也不愛喝水。小球提醒過很多次,但媽媽還是會不記得。

此外,雪納瑞給媽媽準備了特製的葡萄酒,由犬星葡萄精心釀製而成,每天喝一點有益健康。

下午的時候,媽媽在看懷舊老電視,最近她都不用做家務了,年糕貓的自動家務系統很實用。

“每次想吃東西的時候,都不能亂吃,好難受哦。”已經習慣了想吃什麼就可以吃的生活,小球對突如其來的的飲食控制感到很不適應,但是這麼餓著,反倒比較清醒。

晚一點,小球還好喝冰糖燉梨汁,這是琪琪貓大廚準備的。

“總之今天一天的工作就是吃吃喝喝睡午覺麼?”反正小球也輕鬆得拿到了郵票,可以好好利用今天剩下的時間了。

小球將今天接觸到的食物用畫入她的漫畫日記。雪納瑞安靜地坐在它的身旁。哪怕她想要吃一個小蛋糕,都會被雪納瑞嚴厲呵斥。

“戒掉隨時都能吃食物的習慣真難受。”小球看看年糕貓。

年糕貓吐吐舌頭,表示食物也沒辦法。

終於到了晚餐時間,小球覺得吃菠菜都無比幸福,這在她平時想吃東西就可以馬上吃到的感覺是沒法比的。

吃得少,才會懂得滿足,所以今天的飲食習慣郵票,還能夠降低人的需求,提升人的滿足感。當一個人懂得滿足,那他的生活品質和幸福感將會得到很大程度而提升。

小球陪著媽媽吃芹菜,雪納瑞對自己的要求也一樣很高,它坐在粉色飯盆前,僅僅吃了幾口食,就停下來休息一會兒,這樣可以給自己大腦反應的時間。

雪納瑞是稱職的營養師,陪著小球一起控制飲食。

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