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了。這樣吧，為師現在將本門內功修習的清心寡慾決傳授給你。這清心寡慾決是本派更為玄奧高深的內功心法，較之之前傳你的入門心法是更高了一個層次的。你掌握後，務必要勤加修煉。你的悟性不低，外家功夫練不好，就專心於內功吧。”
蕭遙聽李莫愁說要傳授自己清心寡慾決，心中不由一喜，忙跪下磕頭道：“謝師父授藝之恩。”
李莫愁說道：“我派內功修習，當屏棄思慮慾念，凡事遵循無所為，無所做，無所爭，無所鬥，方能無慾無求，冰心自明。為師傳你‘十二多、十二少’的正反要訣，你要牢記於心，並以此為戒。”說著，將那少思、少念以致多好則專迷不治、多惡則焦煎無寧的十二少、十二多要訣說給了蕭遙聽。蕭遙之前在洪凌波給自己的那本入門內功的書上，便已經見到過了李莫愁寫下的類似的話，當時心中頗不以為意，此時聽李莫愁再次義正詞嚴地提及，且言語中多勸警示戒之意，心中便不免惴惴，暗道以後修煉之時，可要多請教一些�
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