第二十二章 異界青丘篇:修行(求收藏推薦投資，謝謝。不鴿，昨天心情差)

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翎兒聽到何豪生說她漂亮，緩過了脾氣收起準備戰鬥的姿態。

“罷了罷了，我與你這肉眼凡胎打鬥顯得我沒度量，欺負人。今天你們自由訓練，我要跟族長商量計劃。還有你們的吃食也歸我家管了，所以你們每天採集的時候要多采集些，給我就抵飯飯錢了。我要的也不多每天三根百靈草，五顆烏兒果，狐族的都認識這些，可以讓狐八或者狐七哥哥帶你們去找。”

二人兩狐自由訓練著，翎兒找到族長開始訂計劃表，兩個時辰後回來了。

她右手提著飯籃，左手拿著一張紙，擺在眾人眼前:“看一看，這是你們的訓練計劃表。”

修行訓練表:

早晨：靜心打坐＋體能訓練＋武器訓練

午飯後:咒語和法術的學習＋承受力訓練

下午:採集＋丹藥的修煉＋寶物的精煉與吸收

晚上:不足之處的鞏固＋滿月時吸取月之精華。

何豪生一副打退堂鼓的樣子:“姐姐，不要整我嘛，這麼多修行內容，看起來好累的樣子。”

翎兒教育他:“懶惰的人永遠不會成功，不想修行不想變強，狐七也不允許，你身體現在也由不得你。”

何豪生既不服，又不敢大聲說，只好小聲嘟囔：“遲早有一天我倆得分開。”

卻不料這句話惹到了身體裡的狐七，狐七又借他手給了他一個臉部疼痛。

何豪生揉著臉，委屈巴巴:“說句實話還不行，不僅修行不方便，偶爾還得挨自己手打。”

狐七說:“我看你就是想等分開之後偷懶，別忘了你現在在兒。既來之則安置，好好修行吧。”

倒是狐八眼奸，盯著飯籃，吸了吸口水：“翎兒妹妹，快開飯吧。”

翎兒家的飯味道是不錯的，而且也放了些補充體力的植物類，幾個人低頭乾飯。

郎天師問狐八:“平時也有人給你送飯嗎？”

狐八嚥了一口飯，說道:“我啊，很久沒吃正經飯了，為了磨鍊自己我在這裡找些果子或者可食用的草、蟲子之類吃，族長偶爾會派人給我送飯。”

午飯過後，開始了法術咒語的修行，狐八從洞中抱出一摞青丘法術秘籍，因為郎天師道行本身就比較高，所以他就學習學習化形術，隱身術之類的幻術。

何豪生則學的就比較多，從基礎開始學起，何豪生看不懂的，狐七就給他解釋，狐七告訴他修煉所有的術要先練自身的元氣，光死記硬背是沒用的。

咒語練習結束，郎天師得空能休息會兒，何豪生還要接受體能承受力訓練。

狐七說:“先從釋放氣波彈開始吧，釋放氣波就是用手掌來發氣波，必須要身體抵得住衝擊和後挫力，我們一級一級開始。”

何豪生擺好架子，雙手伸前，喊到:“開啊，來啊！”

他畢竟是有練過幾年武術的架子，1-3級紋絲不動，只覺得氣波震的手麻。4-5級身體還是微微晃動，青筋凸起。

6級的時候腳底開始往後搓步到了8級身體直接被彈飛，撞到了樹上。掙扎了好一會兒才起來。

狐七搖搖頭:“真是可惜，還差兩級就挺過去了。”

狐八對他說:“你下盤的功夫，還需要練紮實些，多扎些馬步，做些蹲起，氣沉丹田。”