第57部分

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下運球，背後運球等等。

葉鋒對這種訓練方式表示很不理解。“蒂姆，比賽時用這些動作華而不實，容易失誤不是嗎？我真要練這個？”

哈達威笑道：“確實容易失誤，但很多嬰兒在學會走路之前，都是先學會跑，跑幾步摔倒爬起來再跑，直到變得穩健。我的父親是個街球手，他有實力，卻沒有加盟NBA，因為在他看來，籃球是世界上最優雅的運動，是表演，是藝術。你如果能按照我的訓練方法做好，把假動作當成一種習慣，上場時，你會敢於做任何動作，思前想後只會讓你的動作變僵硬，你要養成習慣，能明白嗎？”

“我明白了。”

把帶球過人當成習慣，是種境界，葉鋒以前太在乎動作的銜接，總是想下一步該做什麼，在意對方的防守，這麼一想就慢了。如果身體養成習慣，下意識的動，肯定會快很多。他打了一年帶球都沒有太大進步，原來是因為方向錯了。

哈達威叫道：“明白了就繼續練，別停下。每天都做些花樣，直到你能在高速運動下繞著球場跑5圈，一直做假動作還不失誤，我就教你我的獨門絕技，你該感到榮幸，在我小時候，這些招數我父親只傳家人，而且傳男不傳女。”

我嘞個去，你練的是無敵鴛鴦腿啊？還傳男不傳女。葉鋒心裡吐槽，開始練習帶球跑圈。

哈達威指導洛瑞在球場各個位置做假動作後投籃。他183CM身高，好幾個賽季場均可以得20分以上，在NBA能做到這一點的後衛沒幾個。洛瑞的缺陷不是突破，而是突破後投籃不準。如果投籃不準，就很難吸引防守，也就沒多少機會傳出好球。哈達威把自己的經驗都告訴了洛瑞，讓他著重練習突破拋投一招。後衛只要練好拋投，對手就不得不防。中遠距離投籃反而可以放在後面慢慢練，因為洛瑞沒有身高優勢，突破更能幫助隊友。

幾天後，三位教練給葉鋒等人制定了訓練計劃。

葉鋒主練突破和投籃。樂福主練中遠距離投籃，另一個任務是減肥。洛瑞不需要練習遠投，突破分球和拋投是他要練的主要專案。

葉鋒的任務最多，錫伯杜是按照培養巨星的方式來要求他的。要他在下賽季爭取做到“23/37/40”，這是聯盟超級搖擺人的均衡比例。這意味著23％的出手是三分球，37％的出手是中投，40％是籃下攻擊，這樣的搖擺人往往最具威脅。

葉鋒想用一個夏天開發出三分球有些困難，錫伯杜希望他至少把中投和持球攻練的強一個檔次，並威脅說，練不成下賽季不會一直以他為核心進攻。

這麼一說，葉鋒有了壓力，他不想做角色球員。他也知道，如果想成為一名真正的核心，必須比別人付出更多努力。（未完待續）

【第一百零四章【一招仙，吃遍天】】

七月底，在拉斯維加斯舉行的夏季聯賽結束了。（w/w/w。zzzcn。c/o/m更新超快）

快船本來的目標是讓德安德魯喬丹刷資料，但喬丹進攻實在太爛，即使是夏季聯賽，他也沒法輕鬆得分，防守端資料更難刷，前三場比賽籃板都被樂福搶光了。後面的比賽樂福沒打，喬丹終於能夠刷籃板，進攻依舊乏力。他的表現甚至不如落選新秀安東尼莫羅。莫羅每場比賽都能命中三分球，場均有12分入賬，展現了一個良好投手應有的素質。

艾li兒按照原定計劃…找魔術隊尋求交易，提出用喬丹交易他們的替補中鋒馬辛戈塔特。戈塔特是2005年第二輪第57位被太陽隊選中的新秀，上賽季和魔術簽下底薪，總共為魔術打了6場比賽，上場6。8分鐘，得到板。喬丹可是曾被預測為樂透區的新秀，快船主動要求換他們一個邊緣人，魔術怎麼可能不答應？交易順利完成，喬丹遠離了他所痛恨的樂福，光榮的成為了霍華德的替補。

魔術隊認為喬丹有可能成為另一個“魔獸”他很有潛力。葉鋒則認為喬丹所謂的潛力，也許就是將投籃練到戈塔特水準所耗費的精力和時間。會中投能撤空內線的波蘭大光頭才是快船需要的。

錫伯杜看了球探提供的資料後對這筆交易也很滿意，戈塔特24歲，起先效力於德國籃球甲級聯賽科隆萊茵能源隊，隨隊獲得2006年德國籃球甲級聯賽冠軍。他在歐洲已經證明過自己，很擅長團隊作戰。

莫羅和快船簽下了兩年底薪合約，第二年為球隊選項，補強了得分後衛的位置，查爾莫斯簽下2＋2合同共370萬。加上穆託姆博的底薪合同，至此，快船隊新賽季十三人陣容已經基本敲定。

在八月初的