第1部分

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激微反應”。它是人們在受到有效刺激的一剎那，不由自主地表現出的不受思維控制的瞬間真實反應。如果要為“微反應”這個心理學領域的新詞找個外國前輩詞彙來對應的話，那它的英文原文應該是“Micro…expressions”（通常譯為“微表情”）。

隨著美國電視劇《別對我說謊》的迅速普及，“Micro…expressions”一詞已被很多國人所熟知。這個詞並不是電視劇生造出來的，在美國保羅·埃克曼教授的若干著作，如《情緒的解析》《說謊》等書中就已得到廣泛應用。根據上下文，埃克曼教授確實用它來指面部微表情（時間非常短的或不充分的面部表情），用於判斷被測試人的真實情緒，可用於測謊。

但是，透過查詞典可知，“expression”一詞的中文意思不僅僅指表情，而是涵蓋了表達、表現、詞句等多種意義。而分析一個人的真實心理狀態，也不應當僅僅限於面部表情，應當透過觀察並分析表情、肢體動作、語言意義等被測試人的表現，才能全面判斷。因此，我們在這裡使用“Micro…expressions”一詞，其內涵就不僅僅限於面部的微表情，此處的“expression”一詞更適合於翻譯為“表現”。

表現就不能是故意的嗎？憑什麼用來判斷心理狀態，甚至還能用來測謊？

研究表明，大部分人體的動作表現都是可以進行主觀控制的，當然也有極少數例外（如瞳孔）。但是，因為人的動物性，在受到刺激的時候所作出的第一反應（各種表現）卻不太容易作假。在刺激有效的情況下，被測試人的最初瞬間反應絕大多數都是不受思維控制的，真實可靠。當然，這些反應很快就都被控制和修正了，且動作幅度很小，這也是為什麼我們只著重研究微小瞬間反應的原因。

因此，要想讓被測試人表現出真實的心理狀態，需要一個前提條件，即有效的刺激。鑑於針對“有效刺激”的研究與針對“表現”的研究同等重要，不可缺少，我們最終決定用“反應”一詞來涵蓋“刺激—表現”這個完整的過程，並把全部的內容提煉成一個詞，中文叫做　“微反應”，英文叫做“Micro…expressions”。

嚴格來講，“微反應”是個廣義的“大詞”，包括三個方面的內容：一是大家耳熟能詳的“微表情”，屬於“面孔微反應”；二是除了表情以外的，其他能夠對映心理狀態的身體動作，也就是常說的“小動作”　，可以彆扭地稱為“微動作”，屬於“身體微反應”；三是語言資訊本身，包括使用的詞彙、語法以及聲音特徵，稱為“微語義”，屬於“語言微反應”。

但同時，“微反應”在通常漢語語境下，又會讓人直接聯想到身體的動作反應，即前面列舉的第二個方面的內容“微動作”。所以，“微反應”從這個角度講，也可以作為一個狹義的“小詞”，以便更貼近普通人的理解。

這本書中致力探討的，是“身體微反應”，簡稱“微反應”（狹義）。關於微表情和微語義的內容，將會陸續專門撰寫書稿探討。

人具有的8種微反應

在本書後面的章節中，我們將為你解讀人所具有的各種微反應，其中：

凍結反應（第3　章），是人在受到意外刺激時的第一反應。突如其來的刺激，會讓人瞬間出現短暫的停頓，用來看清狀況，判斷對策。如果在一個問題後，對方出現瞬間的行為停滯，說明這個問題讓對方感到意外，意外的刺激是打破對方心理防線的有效手段；

安慰反應（第4　章），是人受到負面刺激（批評、壓力、否定等）後可能出現的反應。安慰反應在說謊的時候尤其常見且明顯，因為說謊是迫於某種壓力而進行的行為。如果對話的情境可以確定存在某種壓力，那麼安慰反應可以對映出此人當時的內心狀態——不舒適；

逃離反應（第5　章），是人感受到厭惡或恐懼的時候會產生的反應。如果面對的刺激具有威脅性（可能傷害到自己），而自己又沒有改變局面的信心，則會出現逃離反應。遠古時代的逃離是跑，現代社會的逃離則多數比較隱晦。出現逃離反應，可以判斷出行為人內心對刺激源所持的負面心態，厭惡或恐懼；

仰視反應（第6　章），是對自己能力高低、地位差異、勝敗預測、優劣定位進行判斷後的反應。進化積累的本能，使得人會仰視比自己高大的物件，蔑視比自己矮小的物件；反之，人也會本能地儘量抬高自己的身體以期建立優勢，也會在認慫的時候，把自己的身體放低。所以，觀察