第12部分
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行為同這個標準進行對照，並據此去指導自己的行動。因此，我們要使某個人變好，就應對他少加斥責，要幫助他提高自信力，修正他心目中的做人標準。如果我們想進行自我改造，進行某方面的修養，我們就應該首先改變對自己的看法。不然，我們自我改造的全部努力便會落空。
不要拿“他人”的標準來衡量自己
不要拿“他人”的標準來衡量自己
《鑽石寶地》一書的作者拉塞爾·H·康維爾發現，至少有95％的人，其生活多多少少受到自卑感之害，數百萬不能成功與幸福的人，也受到自卑感的嚴重阻礙。
從某個角度來看，地球上每一個人都不如另一個人或另一些人。你知道你的舉重比不上保羅·安德森，擲鉛球比不上白利·歐布萊恩，跳舞比不上亞瑟·毛瑞。這些事情你知道得很清楚，但你不應為此而產生自卑感，也不該只因為某些事情無法做得像他們那麼有技巧，而覺得自己是塊廢料。
自卑感的產生不是來自“事實”或“經驗”，而是來自我們對事實的結論與對經驗的評價。例如：你是個舉重不行的人，或跳舞不行的人，但是，這並不是說你是個“不行的人”。安德森與毛瑞沒辦法替人動外科手術，他們是“手術不行的人”，但這並不意味他們是“不行的人”。這全部決定在我們用什麼標準�
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