第84章 短跑精通

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各就各位，李安被分到了第六跑道，也就是整個跑道的中間，在這十個參加短跑比賽的人裡面，只有李安一個是天朝人，所以看起來非常的突兀。

那個被大家寄託了很多希望的博格，卻是在第一跑道，和李安的距離非常的遙遠。

“預備！”

裁判開始發號施令。

“短跑精通！”

李安在心裡默唸。

短跑比賽，考驗的是選手的爆發力，然而，在職業的短跑比賽之中，爆發力並不是決定短跑比賽勝利的關鍵，一些短跑的技巧，有時候往往能夠改變一場短跑比賽的勝負差距。

比如，短跑比賽中，你必須確認所有的動作都是朝前的，你不能讓你的手臂在整個身體範圍擺動，這會浪費我們的能量，你必須保證手臂始終向前擺動。在你慢跑的時候雙臂的位置也不是很高，同時你的腳尖要自然落地，並且你要試著使每一個動作放鬆。此外，保持身體正直也非常重要。

這一點點的技巧看上去微不足道，但是實際上卻往往能夠大大的改變一個運動員的短跑成績！

然而，這個世界上，卻是並沒有什麼真正掌握短跑技巧的人，那些職業的短跑運動員雖然經過了無數次的訓練，但是想要在每一個短跑比賽之中，都做到完美無缺的地步，卻是根本沒有可能。如果這些短跑運動員能夠做到完美的話，那麼他們的短跑成績，至少能夠提高1到2秒！

即使是短跑冠軍博爾特，也不能保證他每次的短跑，都不會出現任何的差錯。

然而，李安是掌握了學霸養成系統的人。在短跑精通的幫助下，李安卻是可以輕輕鬆鬆的做到這一點，這也正是李安的優勢所在！

博格的武力值達到了14點。而李安只有11點，若是真的比較起來。博格的爆發力肯定是比李安強的，但是李安的短跑技巧，卻是能夠輕而易舉的彌補這一點點的差距，造成翻盤！

這個時候，所有的運動員都已經做好了起跑動作了，然而畢竟是業餘的比賽，那些選手們的起跑動作，也都是五花八門。有的是彎著腰，有的乾脆就直接站著，甚至還有的人蹲在地上起跑的......

不過，在場的人裡面，只有李安和博格的起跑動作，和職業運動員幾乎完全一樣。

起跑的任務是獲得向前衝力,使身體迅速擺脫靜止狀態,為起跑後加速創造有利的條件，所以，職業的短跑運動員，應該採用的姿勢，是蹲踞式起跑。也只有這樣的起跑動作，才能夠在短時間獲得最大的衝力。

起跑的時候，運動員應該做到兩手撐地,兩腳依次踏在後起跑器的抵足板上,後膝跪地,兩手放在緊靠起跑線後沿處,兩臂伸直,肩與起跑線平行,兩手間隔比肩稍寬,四指併攏和拇指成八字形支撐.頸部自然放鬆,兩眼視前下方約40到50厘米處,注意聽‘預備‘口令。

這一點。即使有人知道，但是沒有經過長期的鍛鍊，也絕對不會做的非常標準，而如果用不標準的姿勢起跑的話，那還不如就直接站著跑算了！

然而，當李安站在起跑線上的時候，所有人都覺得，李安的氣質，好像瞬間改變了一般。李安那專注的表情，一絲不苟的動作。還有凌厲的目光，讓人不由得想起了職業的田徑運動員！

“哼哼。這個天朝人，架勢倒是做的挺足的啊，若是不認真看，還說不定就被對方的外表欺騙了啊！”路人甲一直在關注李安的表現，這個時候不由得出聲評頭論足。

“呵呵，架勢足又怎麼樣，這短跑比賽又不是擺poss，看誰擺的正誰就贏了，起跑姿勢好又怎麼樣，短跑比賽比的還是爆發力！我就不信這個瘦瘦弱弱的天朝小子，能夠跑的贏博格！”路人乙有些不屑的回答。

其實路人乙說的也並沒有錯，職業運動員之所以並不是很在意這些短跑的技巧，而是更多的在意爆發力，那是因為在技巧方面，能提高的都已經提高了，想要在成績上有所突破，那也只能在身體爆發力上面下功夫了，他們當然不會知道，李安手裡掌握著學霸養成系統，他這次就是要用技巧來贏得比賽！

當然，是要用智商來碾壓他們！

“開始！”

裁判打響了手中的發令槍，而所有的人都像離弦的箭一般，飛快的衝了出去！

然而，觀看比賽的人卻都是驚訝的發現，李安在起跑的時候，居然領先了所有人一個身位！

“搶跑！”

這是在場所有的人共同的想法。

博格當時也愣了一下，