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下乘功夫，算不得真正的高手，真正的高手練的是內家功夫，有真氣護體，將受到的攻擊反震回去，可以說立於不敗之地，練到極致，甚至能讓人長命百歲，脫胎換骨。
不過當時年輕氣傲的他並沒有把師父的話放在心上，因為師父也說了，修習內家功夫的功法早已失傳，而能被稱為內家高手的人也都是傳說中的存在，比如太極祖師張三丰，據說練的就是內家功夫，活到一百多歲，還能身輕如燕，健走如飛。這樣的高手別說他沒遇到過，就連他師父的師父也沒遇到過。
但是此時眼前的段昱卻讓霍振宇想到了這種可能，這讓霍振宇十分駭然，怪不得這人不願意報出師門，傳說中的內家高手，早已不入俗世，自然不願意暴露身份了。
想到這裡霍振宇就做了決斷，因為當年師父也說了，萬一遇到內家高手，就趕緊認輸，否則必遭大禍，而霍振宇自己也感覺到了，如果再打下去，他的一雙手臂只怕就會廢了，所以他趕緊收了手，朝段昱恭敬地一拱手道：“老朽有眼不識泰山，冒犯了大俠，還請大俠不要見怪！”。
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