9. 第九章

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按照長野監督所說，在跳躍之前首先要最好做次腦內模擬。腦內模擬的要點除了確認自己的起跳點以外，還有助跑節奏、速度以及跳躍姿勢。至於高度，他在一開始設定的高度就已經考慮到天羽花凜還是初學者，因此並沒有設定太高。

站在助跑線前面的花凜看著高橋綠輕輕鬆鬆隨意跳躍就過去的模樣，花凜在感嘆的同時心裡也多了點對自己的自信。

實際上也不算什麼的自信，眼前這個“一米”的高度，看上去似乎並不是很高才是真的。

嗯，對她來說不是很高，對勝奈來說就不一定了。

先學著高橋綠助跑兩次到了點上確認起跳位置，深呼吸兩口氣之後長野監督瞥了她一眼揮了揮手示意她可以開始了。看到這個手勢花凜心裡緊了緊，剛才給自己說的那些“不在意”瞬間化為烏有，頭也不敢太抬起來，腳步因為緊張也不敢放開。助跑向前的時候甚至於腦袋裡還有些空白，目測到了起跳點花凜才想起來要把左腳放置調整重心讓整個身體側起。

慌慌張張的起跳讓整個動作都變了形，不過花凜勉強記住之前訓練里長野監督著重講解的的技巧，肩膀下沉盡力讓整個身體彎成一個弧度躍了過去。腳有些狼狽地抬過印象裡的橡皮筋高度，狠狠砸在墊子上的同時她看著明顯是因為身體碰到而不斷跳躍的皮筋，臉漲得通紅。

“第一次跳很正常，助跑太緊張，起跳點太近，手直接勾到了。”

長野監督看著天羽花凜的動作差點沒以手遮面，後面兩個學長倒是並沒有什麼嘲笑的意味，看著高個子小學妹的眼睛裡多了一點深思。

“阿翼，你看到了麼？”

“嗯，高橋你呢？看到後輩的起跳有什麼感想？”

“這個嘛，如果起跳點後面一點的話應該是能跳過去的。天羽的彈跳能力真好啊，但是就是太緊張了些。”

高橋綠很痛快地點了點頭，對著和自己相處了一年多的隊友斟酌著開口：“而且這個動作，變形得不成樣子，實在是太難看了。”

“動作倒是沒什麼關係，這方面可以慢慢訓練形成身體記憶，起跳點可以調整動作也可以練出來，關鍵就在這份彈跳力。修之，你覺得怎麼樣。”

“還不錯吧。我覺得按照天羽的情況練背躍可能有點彆扭，在練背躍的同時可以先從跨越式開始？感覺她可以一下子跳很高的樣子。”

“我也覺得，而且跨越還簡單。算了，我們說又不作數，看長野監督怎麼想了。”

似乎捕捉到了隻言片語，天羽花凜看著嚴肅的長野監督沒忍住打了個冷戰。之前她聽著前輩們吐槽田徑部兩大監督是美女與野獸還有些想笑，現在……

對不起她錯了，長野監督，就是野獸。

“跳躍力度太低，姿勢難看，身板僵硬，還在空中亂抓。助跑的時候腦子裡根本什麼東西都沒有吧？整個人僵得都快要順拐了。頭還一個勁兒低低低，低什麼？難道地上有錢？”

“嗚哇。”

高橋綠默默地捂住眼睛，心有慼慼焉：“好耳熟，當年我也被他這麼罵過。”

“不，你的話我記得還多了一句‘跳80厘米還跳不過去，你是沒吃飯麼’。”

“前川你會說話就多說點，讓長野監督也聽到讓我們也開心開心。”

前川修之默默閉嘴，看著暴躁了的高橋綠立刻調轉話頭：“不過小花凜確實很厲害啊，跳躍能力真夠好的。”

“之前還是天羽，誰允許你叫她小花凜了？還有，這話我剛才才說過，你換句話誇。”

“我不能叫難道你能叫？”

前輩們的爭吵一下子被提起嗓門的長野監督打斷，三個人立刻看向了站著如今在田徑部女孩子裡最高個的天羽花凜，在發現棕熊監督露出笑容的時候齊齊倒吸冷氣。

“我的媽，從這個角度看過去更像了。”

“我多久沒見過熊……不是，長野監督笑了，好像還是上次渡邊前輩和青鹿前輩殺入全國、我們的4X100米拿了關東冠軍的時候吧？”

旁邊的前輩們戰戰兢兢，長野監督倒是並沒有在意這方面的事情，看著漲紅了臉的高個子姑娘稍稍露了個笑，然後聲音也柔和了下來。

“但是，很不錯。”

抬頭看著對自己語氣一下子溫和下來的長野監督，天羽花凜微微張開嘴，還沒來得及回話就聽到他自顧自地繼續說了下去：“你的條件真的很好。