第6章 006減肥第三天
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的情況。
再度迴歸慢走節奏,葉沁發現,原來五月的運動公園還挺好看。
綠化帶旁邊的櫻花樹正在綻放最後的美麗,白玉蘭花瓣有些依依不捨的掛在枝頭,一陣風吹來就飄飄蕩蕩著離開。
其他樹木雖然沒有花枝招展,但肥美靚麗的樹葉也十分奪目。
凋零的粉嫩、耀眼的紫紅,相較於腳下橡膠跑道的單調,路邊的風景可真是不錯。
她昨天匆忙趕著去商品城,都沒留意路邊的風景。
一花一世界,一葉一菩提。
腦海中驟然浮現這句話時,葉沁忍不住笑了起來,沒再刻意的加快步伐,一邊走一邊看著周圍的花花草草。
六月雪她是認得的,另外那個應該是紅葉石楠,還有一個是她能認出來的火棘。
好看的會拍照留念,不認識的也拍一張打算回去回去找找看。
五十分鐘的慢走在不知覺中完成,葉沁還有些意猶未盡。
過去好一段時間,她一路高負壓的走來,好像從沒留意過路邊的風景。
離開運動公園前,葉沁瞧著有人在那裡做運動後拉伸,她也跟著做。
【左側大腿前側拉伸,動作要義:左手握住左腳腳踝,收緊腹部,你要自然呼吸啊胖胖。】
憋氣算什麼回事!
【髖部前頂,別憋氣啊!】
葉沁:“……”你以為我不想嗎?但髖部前頂怎麼頂?
她現在金雞獨立的姿勢,右腿在哆嗦好嗎?哪還顧得上髖部。
還有她哪有憋氣,她……完了完了她都不會呼吸了。
要不是旁邊就有防護網,葉沁想自己得倒栽蔥。
社死到往後都不會再來這裡。
饒是如此,大體重還是引發了防護網震顫,葉沁收到一大票關注。
普通家庭出身,長得也不算多好看,成績不是很好,工作也很一般。
一直覺得自己很普的葉沁從來沒想過,有朝一日她會成為眾人關注的焦點,在自己大汗淋漓衣服都被汗透了,頭髮都貼著頭皮的尷尬時刻。
好想挖個坑把自己埋進去啊。
“妹子,你這體重不能這麼拉伸。”
“對啊,先做幾個基礎的,你下載個軟體,找最基礎的來做。”
“還用得著下載軟體?你跟我來,我放慢點你跟著做。”
熱心的大哥大姐讓葉沁有些手足無措,她其實並不擅長應對人的善意。
但總不能辜負大家的好心。
葉沁笨拙的跟著學習一些相對基礎的拉伸動作。
她現在胖,一些大幅度的動作做起來都很艱難。
但那種拉扯感有點疼的酸爽,一瘸一拐離開這邊時,葉沁的腿肚子都在打顫。
運動公園門口的小攤位還在,只是那些菜和水果都少了大半。
這裡做生意還挺好。
葉沁想了下,也買了兩根地黃瓜。
黃瓜是減肥聖品,可以吃。
回到家後葉沁衝了個澡,興沖沖的去稱體重。
哦吼!
“我快達成目標了。”
昨天是9225,現在是9170。
距離既定目標915kg只有不到半斤的距離。
超級棒有沒有。
【胖胖你知道股市有個詞叫跌逆嗎?】
葉沁換了身衣服準備去做早飯,“那不是用來形容電影票房的嗎?”
【最開始是指股市啦,但這個詞被濫用了,曉得伐?】
週五週六票房比前一天高這是正常情況,算哪門子的跌逆?
被科普了一臉的葉沁有點不太懂,“所以呢?”
【沒到第三天,你算哪門子的達成目標?今天喝兩杯奶茶,點一份外賣,你就又胖成豬了好嗎?】
葉沁有一丟丟心虛,她的確有這個想法,想著回頭點一杯奶茶什麼的犒勞自己。
就像是植物缺了水分,她已經三天沒喝奶茶沒吃外賣了,嘴巴寂寞的要死。
被戳穿了心事的人腳步都放緩了些,“我沒有,我就是想想。有什麼比活著更重要嗎?沒有!”
好死不如賴活著,何況她也沒那麼糟糕。
地黃瓜取代蘋果成為早餐之一,葉沁又多喝了一盒純牛奶。
原本該喝低脂牛奶才對,但冰箱裡的牛奶也不好浪費。
等吃完早餐忙活了這一切,才八點鐘。
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