第5章 005減肥第三天

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葉沁朋友圈的行走步數一直不多，從家從公司到公交站臺的距離不到二百米。

週末的時候可能會多一點，因為超市週末活動，買果蔬肉食合算。

像是昨天那樣爬樓+五公里還真是上半年頭一遭。

儘管如此，都沒能制霸朋友圈步數排行榜，第一是個狼滅，三萬步！

怎麼做到的！

葉沁昨天那麼努力，也才一萬三千步。

綠燈了，葉沁一秒不停的往商品城去。

“我要是一天三萬步的話……算了算了。”

狼人可不好當。

腿痠疼的很，但現在有個東西在前面吊著，她哪敢鬆懈？

也就等綠燈的時候才能喘口氣。

五月的天氣說熱就熱了起來，饒是路旁行道樹十分繁茂，葉沁也止不住的出了汗，且有越來越兇猛的勢頭。

不知道第幾次擦臉，葉沁覺得眼角都有些澀的難受。

像是被蟄了一下。

“就卸下來安上去，不是嗎？”

葉沁覺得吃得胖可能也有點好處，比如說她力氣還挺大。

擰螺絲特別有力氣，擰得十分結實。

【可以去廠子裡上個班。】

葉沁笑了下，“我又不是沒上過。”

她真去工廠上過班，當時她弟弟跟朋友出去玩摔斷了腿，她媽在醫院裡守著，但又不想丟了工廠那邊的工作，就讓葉沁過去頂班。

那是個食品廠，趕上春節前加班很多。

除了過年休息那五天，葉沁幾乎投入了整個寒假進去。

本來說要把那個月工資給她，後來她媽說我給你攢著。

再後來她工作了，工資大部分交給家裡只給自己留下一點零花錢。

理由也是“我給你攢著”，攢著攢著，都成了她弟弟的首付款。

她找誰說理去呢。

好在都過去了。

腦子犯渾不要緊，不總是這麼渾渾噩噩的就好。

“好啦。”葉沁想了想，把換下來的門鎖放到紙箱裡，回頭賣給收廢品的，還能回本幾塊錢。

忙活完一通，葉沁收拾了下門口的衛生，拿著拖把擦了好幾個來回，這才回家去。

換了新門鎖簡直安全感爆棚！

系統：【……】有點憨。

葉沁又把家裡打掃一遍。

主要是衣櫃裡有很多衣服需要挑揀出來。

過去很多衣服都穿不下了，而且當時也不知道自己什麼眼光，就……還怪難看的。

至於現在這些極其寬鬆的t恤短袖外套什麼的，葉沁留下了三件，剩下的一併放到打包袋裡。

等著把這些都收拾完，也該吃午飯了。

樓下傳來一陣陣噴香，葉沁饞蟲都出來了。

“這是油炸小河蝦吧？”

是這個味沒錯。

拇指大的小河蝦在熱油裡炸的焦黃，一口一個，不要太好吃。

葉沁看了眼剛才她回來時在小區門口菜店買的雞胸肉。

她只能吃水煮雞胸肉。

【要不咱做個油炸雞胸塊？隨便裹點麵包糠什麼的，丟到油鍋裡一炸也挺好吃的。】

葉沁順著紋理把雞胸肉切成不薄不厚的片，“然後再過半個月我就可以把自己丟到火化爐裡，炭烤葉沁了對吧？”

不就這個套路嗎？懂得都懂。

只是看著這乾巴巴沒什麼味道的水煮雞胸肉，葉沁覺得真有些食難下嚥。

“我可以放點醋和蒜末蘸著吃嗎？”

系統沒吭聲，葉沁稍加遲疑去廚房弄了碟蘸料。

她就放了點醋，又剝了幾瓣蒜在蒜臼裡搗碎直接丟到醋汁裡，都不敢過油。

油糖是減肥大忌啊。

【那你知不知道蒜的碳水成分也很高？】

沾了醋蒜汁的雞胸肉在葉沁手裡抖了下，她是吃還是不吃呢？

【不過就算減肥也不能戒碳水，少量食用問題不大。】

葉沁連忙將雞胸肉送到嘴裡。

有點酸還帶著點蒜蓉的辣，果然比之前好吃多了。

午飯過後，葉沁瞧著有些油膩膩的廚房，覺得彷彿看到了脫光光的自己。

找出還沒開封的半瓶油汙淨，拿鋼絲球颳了二十多分鐘，電磁爐、燃氣灶油煙機總算乾淨的能入眼了。

葉沁滿意的拎著垃圾袋，連帶著其他幾包垃圾一塊