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助於患者偏癱的恢復,並預防肺部感染、直立性低血壓及全身臟器的功能低下。訓練開始時可利用靠背架、搖床、疊起來的被褥,先從45°斜面起,逐漸過度至90°直立位。取靠背坐位的早期偏癱者,如果去掉靠背,會因不能保持軀幹的直立而倒下,因此要進行平衡訓練。
(4)坐位平衡訓練。
① 首先尋找坐位的感覺。患者呈直立坐位後,兩腿伸直,雙手自然下垂,陪護人員用手支撐肩部,用下腹、大腿支撐背部,待患者坐穩後,陪護人員從背部撤離下腹部或從肩部處撤下雙手,以練習保持平衡。
② 陪護人員也可從前方握住患者的手,保持平衡,然後時而鬆手,進行訓練,經過一段時間的訓練,患者自己即能堅持坐好,保持平衡。陪護人員從各個方向輕輕推他,如果不倒,則完成坐位平衡訓練。
③坐位保持平衡操。軀幹左右側屈運動,患者取坐位,雙足蹬地,兩腿自然分開,手指併攏,向斜後方扶床,上半身交替傾斜,重心隨傾斜而移動,上肢負擔體重,軀幹左右旋轉運動,健側手拉住患側手,健側上肢支撐患側,屈曲至肩部上半身交替,左右旋轉,達到活動上半身的目的。但應注意坐位訓練時,醫護人員及陪護人員應在旁邊指導及協助患者,並防止患者跌倒、跌傷。透過上述手段練習後,仍達不到坐位平衡者,應以床上訓練、輪椅生活為訓練目標,儘量減少臥床時間。
◎站立訓練不可少
站立是行走的基礎,正確的靜態站立姿勢是兩腿站直,腳底踩平,頭居中,軀幹伸展,雙肩雙髖分別處於水平位。動態站立是指站立時頭、軀幹、四肢各部位可任意進行活動而身體仍保持平衡,偏癱患者可保持坐位平衡後,即可進行站立訓練。
吃動平衡,健康一生(7)
起立坐下動作的要點是雙腿後移,軀幹前傾,腰向前移,雙肩與雙髖分別處於水平位置,腰向前移,髖、膝�
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