林海聽濤提示您:看後求收藏(第六章 體測報告,冠軍之心,林海聽濤,630看書),接著再看更方便。

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

要是對負責力量訓練的旺勒說的。

旺勒點點頭:“好的。反正那小子再怎麼訓練也不可能變成我這樣的健美先生,他的肌肉型別不同。也許那小子是馬拉松選手。”

一般來說,長跑運動員、馬拉松運動員,很少會看到健壯的肌肉狂魔,他們往往都身材削瘦,手腳細長乾枯,肌肉看起來並不多,但往往耐力卻非常好。尤其是肯亞的那些長跑運動員們,一個個看起來就跟營養不良一樣,卻可以稱霸長跑屆。這肯定不是因為肯亞人都普遍缺乏營養……

“但對於他的體能訓練,我們可以有更多的要求。”克洛普轉向巴特萊特。

“沒問題。在體能方面,我認為周易算是天賦型球員。”巴特萊特說道。

天賦運動員比普通運動員來說,能夠維持較高的訓練強度,並且完成較大的訓練量。因為他們的恢復週期比普通運動員要短。

隨後,在克洛普和體能教練組的討論中,屬於周易個人的體能訓練計劃就這麼出爐了。(未完待續。)

本章未完,點選下一頁繼續閱讀。

科幻小說相關閱讀More+

只是網戀的關係

本蘿北

開局給秦始皇盤點十大敗家皇帝[歷史直播]

南風音子

傾覆之塔

不祈十弦

荒村鬼事

西門吃牛