第194章 【訓練的成長】

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第一百九十二章【訓練的成長】

【第二更，點娘端的讀者朋友們，求點收藏，最近開始掉收藏了。。好無奈。本來就不足一百的收藏，哈哈】

南北訓練營開營已是第二週週六，又是一天中的最精華時間段過去了。

午餐時間，林強在食堂中充分體現了一名，或者是一個飯桶的自我修養。作為合格的飯桶，得要學會不挑食，來之不拒的龐大食譜才是一個飯桶最讓人稱讚之處。

當然作為更高一級別的飯桶，林強似乎找到了最初在那小小工業區那小小訓練營中的感受，一種最初的夢想，一種最初的籃球之旅。那是種叫做尋夢的味道。

下午在力量房訓練時，外教格林特意走過來林強這一側，他見林強不斷要求加點量。經過了半個多月的訓練，林強作為一名已然是的肌肉投手的標準身材已然是十分合格了。

但作為一名有夢想的投手，他不單單侷限於此，在這種專業人士專門指導的條件下，他想要試試或者挑戰一番自己的潛力。畢竟進步了不少的他有種十分想更進一步的渴望，進步後的成就感讓他沉迷於此。

對於球員加量這種問題，教練組是慎重的。因為不能說小球員想加量就輕易而盲目地加量，加量訓練力量本身就是是種危險的舉動，加量有風險必須得小心。林強的要求在教練組的小心翼翼嘗試下獲得了點成功，他增加了不少的槓鈴的重量。

臥推在籃球運動中是種比較重要表現力量的方式，傳聞中的魔鬼肌肉人大本鐘以及球場大鯊魚等等，他們橫行在球場的重要保障之一便是那無可匹敵的力量。

在這間有點簡陋的力量訓練房中，小球員們輪流上場訓練力量，主要是靠著各式器械鍛鍊上半身肌肉。他們也漸漸加量，但這種加量並不明顯，他們雖然也練肌肉，但卻不似林強這般發狠了般。

在近半個月的不間斷訓練後，林強挑戰了一番六十公斤的臥推，他堪堪推動了幾下，很快便受不住放棄了繼續挑戰。此時在一側旁觀的高澤以及莊林等人卻是露出詫異的表情，就連在其身側觀察他的外教格林亦是豎起大拇指，誇讚道：“哎喲，小子，這個不錯哦。挺吊的…”

“靠，林子是走以後放棄投手，要走力量碾壓流？”高澤一副咽口水的模樣，有點林強健身歸來變成魔鬼肌肉人後開啟以力服人虐菜的不安感。“難怪最近單挑總會被他背身單吃多次，原來是力量大了。”

此時主教練莊飛聞聲而至亦是走了過來，他說道：“沒看錯你，看來減減肥，身體結實了，力量也能夠爆發出了。”

林強聞言後，頓覺微囧，他沉默點頭不說話。畢竟他總不能回道：“每個胖子都是潛力股啊，減肥使人進步。”

雖然林強這番挑戰僅是今天在力量訓練房中挑戰加量中最中間量的級數，畢竟在中鋒前鋒組中，比他挑戰更多公斤數的多的去了。但在後衛組中他的力量臥推亦是屬於怪物級別，沒有幾個人能夠比他更厲害。

莊飛又說道：“挑戰過了就行，開始練習，不要在沒有教練員指導和協助下去挑戰。那種十分危險的。”

莊飛這話一出口，他身側的參訓小球員們紛紛輕點著頭表態。

林強在結束了挑戰新的級別數之後，他先是停下休息緩了緩，他現階段日常訓練級別數在四十公斤左右，他輕鬆發力做完規定的二十五次後。稍作休息看著其他人輪流上場訓練，他也不閒著一旁在教練的指導下協助著。

下午的力量訓練房熱氣肆意，在黃昏的照耀下。小球員們伸身上的汗水透著股晶瑩的反光，就好似一顆努力破開他山石表層的鑽石那般。

晚飯時間，又是林強發揮飯桶特質的時刻，其實大部分人的飯桶潛質都差不多。食堂的大爺大媽們紛紛可以作證，運動員就是體力活，不都多吃點怎麼訓練。

食堂的特供牛肉每人每天的供應是定量的，畢竟這東西死貴死貴的。但運動員營養餐裡的牛肉卻是不可缺少，若是讓這群大半小子放開肚子吃，就算是兩頭牛，他們也能夠輕鬆解決。

午餐和晚餐的牛肉供應，分到每個小球員們盤中基本上也就兩三兩左右的一小塊。所幸的是林強除了牛肉之外還有其他選擇，肉類他來者不拒，當然選海魚類為主。

開發力量不是一兩天速成的事情，這是一項慢慢才能夠見成果的。潛力始終是未開發的能力與實力，一步步的努力，逐漸的成長。這些都讓林強每天擁有者好心情去面對那枯燥而繁重的訓練任務，隨時保持那股似乎永不退去的熱情。