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“呵呵，開玩笑的，單文單武不成器，文武雙全是好漢，我怎麼會退出學堂呢。只不過，我白天要在學堂，怎麼打熬肉身啊？”
“在學堂一樣打熬肉身。”
“怎麼打熬？”
“我先教你扎馬步，一會在學堂裡，你就扎馬步上課。”
什麼？扎馬步上課？
李軒小臉一黑，在前世的記憶力，還是初中的時候，李軒完不成作業，老師也是會罰自己扎馬步的，那種滋味太難忘了！一節課的馬步就是腰痠腿軟，現在竟然要扎一天的馬步，想想就……
對於扎馬步，李軒並不陌生。
前世讀書時，完不成作業就經常被老師罰扎馬步，當然了，有專業術語，半蹲。年歲稍長，李軒也曾經專門練習過扎馬步。華夏雖然不同於大晉，不是以武為尊，卻也是文明面具下的強者世界。
男兒當習武！
習武的意義不單是強身，更是壯神，習武的男兒更自信，無所畏懼。
無懼的精氣神，正是一個強者必備的氣質，無論是在華夏，還是在大晉，都是一個道理。習武正是強壯精氣神的最佳途徑。拳頭硬了，說話也硬氣，辦事也無懼。
習武先站樁，練拳先扎馬。
扎馬步，又稱作站馬樁。
扎馬步時，雙腳分開略寬過雙肩，身體下蹲，像是騎馬的姿勢，又像石樁子一般的穩固，站馬樁也正是由此得名。李軒雙腿跨蹲，雙臂一手，拳頭靠在腰眼，擺出一個標準的馬步姿勢。
“怎麼樣？”李軒略有得意的笑道。
自己扎個馬步，李軒感覺還是非常標準的嘛。姿勢到位，精神飽滿，簡直是無可挑剔啊。袁紫萱看著李軒得意的神情，不由的笑著搖搖頭，說道：“有幾分形似，卻是沒有得神。”
“得神？”
袁紫萱說道：“扎馬步練得是勁，勁分為死勁、活勁。死勁就是蠻力，不協調的勁力。活勁就是靈動之力，全身筋骨協調收發的勁力。像你這樣扎馬步，怕是堅持不了半柱香的時間，即便****堅持，年年苦練，練出來的也是死勁，搬磚抗石倒是好使，要是打人憑這股死勁就不夠了。”
“就像是一棵古樹，萬千滕根扎地，足有萬萬鈞的力量，可是，古樹的這萬萬鈞滕根之力，終究是死勁，沒什麼用處的。相反，一隻螻蟻，力量雖小，卻是活勁，只要日積月累的挖掘，也能崩潰千里長堤。當然了，古樹滕根是死勁，古樹也是死物，不能與人相比。不過，人雖然是靈長活物，若是也練了死勁，那是同樣的道理，事倍功半。”
“那我該怎麼扎馬步？”李軒收氣馬步問道，李軒可不想練出一身的死勁來，還是問清楚的好。
袁紫萱說道：“扎馬步有一死七活。身軀一蹲，猶如磐石，整個身子是死的。死身子中卻是有七個活眼，雙膝要活，雙胯要活，一雙腰眼要活，一條頸椎要活。”
“雙膝要起伏，像是隨風的波浪，也像是騎上駿馬的顛簸。雙胯如磨，胯下的半截身子是一片磨石，雙胯以上的身子又是一片磨石。馬步中，雙胯就是連通上下身子的磨盤中樞紐帶，要輕輕的磨動。”
“一對腰眼要是活的。扎馬步中，五臟六腑承受壓力，若是腰眼不活，則容易傷了五臟六腑，練出內傷。一雙腰眼要有隨風擺柳的感覺，輕輕顫晃，舒緩五臟六腑的壓迫。最後就是一條頸椎要是活的，頸椎是身軀骨骼的紐帶，頸椎不活，容易壓迫扭曲了骨骼。一條頸椎如龍，要有前後蜿蜒的感覺，這樣才不至於傷了身軀骨骼。”
扎個馬步，在李軒看來是最簡單的了。
現在聽袁紫萱一講，竟然還有一死七活的說法，玄妙深奧。李軒暗歎，怪不得天下人人知道習武好，武道強者受人尊敬，可是天下能真正修行武道出門路的人太少了！天下真正懂武的人太少了！
沒有名師說教，只憑自己蠻幹，就算是苦練一百年，還是不入流的蠻勁啊！
隨後，袁紫萱拿出三根銀針，“我以三根銀針截脈，先為你封住左腿的先天血氣。封住左腿的先天血氣，打熬肉身時，所有的苦力都落在右腿上，左腿不能撐力。你要有所準備，左腿不能撐力，我也會按照雙腿撐力來要求你，到時候你可不要叫苦。”
“必須不能叫苦，來吧。”
嗤嗤嗤……
銀針飛閃沒入李軒的左腿，感覺像是被蜜蜂蟄了一下，隨即沒有了感覺。李軒活動活動左腿，沒有任何的影響。袁紫萱說道：“三根銀針封住你的先天血氣，不會妨礙你平時的活
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