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期的時候，少年火盛，一日修行兩次，其他一日修行三次。
而方毅一向體弱，比普通人也稍有不如，火盛自然談不上，所以決定一天練三次，就算是中午，也可以到學校申請修行室練功。
天行健，君子自強不息。
得了如此大機緣的方毅，沒有驕傲自滿，心知機會永遠留給勤奮有準備的人，自己得了這個常人難想的機緣，定要好好把握，不然自己縱是死了，也無顏面對武祖。
一個小時之後，方毅於混混沌沌的狀態中清醒，收功後，進衛生間簡單洗漱，方毅來到了練功房中。
照例的一個小時鉗陽馬下來，方毅發現這是自己扎馬十年以來，最為輕鬆的一次，根本感覺不到什麼勞累，只是越扎越舒服，彷彿有許多螞蟻輕輕在雙腿肌肉之中走動，酥酥麻麻。
功夫就是這樣，剛開始的時候可能會覺得辛苦，但如果練對了，自然就是越練越舒服，如果越練越苦，那多半是練得不對，需要馬上停下。
而方毅只是修行了一晚，就有了脫胎換骨的徵兆，雖然和《易筋經》的神妙脫不開干係，但一般來講效果也不會如此明顯。
之所以如此，很大程度還是因為有方毅十年如一日不間斷的積累，再經《易筋經》一朝昇華，方有突破之感。
扎馬之後，方毅便依照以前的習慣，打上三遍小念頭。
這一次打拳，和昨天的感覺又有不同。
第一遍時，方毅便感覺自己出招收招比以前更加流暢，揮灑自如。
第二遍時，方毅身上發出的霧氣繚繞，比昨日更加濃郁，彷彿他整個人都隱沒在不散的濃霧之中，運招出手之時，手掌紅得滴血，有向黑轉化的趨勢。
打到第三遍的時候，所有招法從方毅手中揮灑起來，有種酣暢淋漓渾然天成的感覺，武學練到高的境界，便會產生藝術的感覺，讓觀賞的人沉醉其中。
方毅的拳打來雖然看去酣暢淋漓，一舉一動卻比以前顯得更加沉穩，那種厚重的感覺，彷彿方毅的雙臂之上，都各自�
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