第226章一件小事（十）

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相傳少林武術創始於達摩祖師傳易筋、洗髓二經及先天羅漢拳。此後少林寺歷代高僧結合中華民族固有的武術技法，發展成名揚中外的少林武術。

目前少林武術流傳的主要有以下套路：

1.拳術：

小洪拳、大洪拳（三節）、朝陽拳（四節）、觀潮拳（一節）、炮拳（三節）、通臂拳（三節）、梅花拳、長錘拳、太祖長拳、黑虎拳、大通臂、心意拳（三節）、羅漢拳（五十四節）、心意把（十二種變化、十二大勢）。

2.棍術：

單盤龍、雙盤龍、猿猴棒、風火棍、齊眉棍、齊天大聖猴棍、**風裡夜叉棍、小夜叉棍（五路）、大夜叉棍（三路）、陰手棍、**陽手棍、小梅花棍、雲陽棍、十八點齊眉棍、劈山棍等。對練棍術有**杆、排棍、穿稜棍、破棍十二路、群羊棍、上沙六回排棍、中沙排棍、下沙排棍等。

3.槍術：

十三槍、本十一名槍、六路花槍、三十一名暴花槍、十八槍、二十七槍、三十六槍、八十四槍、十槍架、六門槍勢、秘授槍譜三十六點等。

對練槍術有槍對槍、**槍、三十六槍破法對練、二十一名槍對刺等。

4.刀術：

少林一路大刀、二路大刀、春秋二十四刀、單刀、長行刀、穿刀、**刀、座山刀、少林雙刀、八路雙刀、六路雙刀、梅花單刀、太祖臥龍刀、五虎少林追風刀、滾堂刀等。對練刀術有刀對刀、二合雙刀、對劈大刀、單刀進雙刀。

5.劍術：

二堂劍、五堂劍、龍形劍、飛龍劍、白猿劍、劉玄德雙劍、達摩劍、綈袍劍等。

對練劍術有二堂劍對刺、五堂劍對刺、少林劍對刺。

6.其他兵器類：

三股叉、方便鏟、套三環、峨眉刺、月牙鏟、和戟鐮、秀圈、方天畫戟、節鞭、刀里加鞭、繩鞭、虎頭鉤、草鐮（五合草鐮、**戰鏈）、梅花單拐、**雙柺、馬牙刺、烏龜圈、雙鐧、日月狼牙乾坤圈、禪杖、大槊、風魔杖等。

7.器械和器械對練及器械拳術對練套路有：

空手奪刀、空手奪槍、空手奪匕首、棍穿槍、草鐮合槍、梢子棍合槍、刀對槍、雙刀進槍、齊眉棍合槍、單拐進槍、雙柺進槍、柺子合齊眉棍、虎頭鉤進槍、馬牙刺合槍、烏龜圈合槍、套三環合槍、方便鏟合槍、月牙鏟破雙槍、節鞭對棍、鋼鞭對節鞭、月牙合槍、月牙合鐧、三節棍進槍、方天畫戟進槍、三英戰呂布、空手奪刀槍、和戟鏈進槍、三股叉進槍、大刀封槍、三節棍破雙槍、峨眉刺進槍等。

8.軟硬功夫練法多種：

卸骨法、擒拿法、點穴秘法、短打手法、彈弓譜、易筋經義、各種用藥法、救治法等等。

據粗略統計，流傳至今的武當派拳路不下六十種，包括太乙五行、純陽、太和、啟蒙、六步、咫尺、光明、問津、探馬、七肘、七星、兩儀、指迷、鷂子、長拳、六路、八極、醉八仙、雲帚、剛拳、五朵梅花、柳葉綿絲掌等等。武當派的器械套路也有幾十種，如六乘槍、四門槍、雁門神槍、岳家槍、龍門十三槍、一葦棍、撼山易棍、玄武棍、棍元鐵棍、武當劍、八仙劍、三合刀、四門刀、戒刀、春秋大刀、雁尾單刀、虎尾鞭、連環鐧、板凳拳、太極球等。武當拳派中還包含若干功法，比較著名的有活氣功（類似“鐵布衫”功）、和血功（重在養生）、打穴功、渾元陰陽五行手、黑砂**手、紅砂勾魂手、五毒斷魂手、五雷閃電手等。武當拳系的形成時間，大概在明末清初，約與少林拳系同時。就目前影響而言，武當拳系遠不如少林拳系，是七大拳系中影響最小的一個主題：少林武術資料

作者:君心似海※易筋經

資料來源：少林武術國際教學中心——》教學中心

第一勢韋託獻杵第一勢原訣：立身期正直，環拱手當胸。氣定神皆斂，心澄貌亦恭。

第二勢韋託獻杵第二勢原訣：足趾（指）拄地，兩手平開，心平氣靜。目瞪口呆第三勢韋託獻杵第三勢原訣：掌託天門目上觀，足尖著地立身端。力周腿脅混如植，咬緊牙關不放寬，舌可生津將額抵，鼻能調息覺心安。兩拳緩緩收回處，用力還將挾重看。

第四勢：摘星換鬥勢原決：雙手擎天掌覆頭，更從掌內注雙眸，鼻端吸氣平調息，用力手回左右侔。

第五勢：倒拽九牛尾勢原決：兩腿後伸前屈，小腹運氣空松，用力在於兩膀，觀拳須注雙瞳第六勢：出爪亮翅勢原訣：挺身兼怒目，推手向當前，用力收回處。功須