第1670章 我允許你知道

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“我們什麼時候開始減肥？”徐嫣問道。 “應該是這次回去後。” “吃什麼，做什麼，你都會管著嗎？”徐嫣又問。 “你是我老闆，我管不了你，所以我想了下，你還是給我五十萬吧，不然你半途而廢，我一點辦法都沒有，看在錢的面子上，你也會努力一下的。”冷薄然說道。 “我先給你十萬，我這個人很小氣，又貪財，視財如命，十萬元差不多是我以前十個月的工資了，我很在乎的。” “好吧，你回去後轉給我，現在回去睡覺吧。”冷薄然說道。 徐嫣真的決定減肥了，雖然平日裡，都是說她胖著很可愛的那些人。 可是，真正的處境，她心裡清楚。 她要改變，只是為了自己。 她回去房間，可能是喝了酒的緣故，洗完澡，就上床睡著了。 第二天 她起床，好像有點早的，白汐和傅悅都不在客廳裡面。 她一個人去了餐廳，拿了少量吃的，找了一個位置坐下。 一個年輕的男人坐在了她的對面。 這個男人看起來挺帥的，五官很有型，帶著男人的陽剛，眼神裡還充滿了自信。 徐嫣腦子裡閃過這個人是來搭訕的想法。 不可能因為她的美貌，她不修邊幅，妝都沒有化，難道知道她是傅悅的朋友，要過來潛規則？ “我允許你坐下來了嗎？”徐嫣問道，下頷瞟了一眼旁邊，“一邊去，別擋著我吃飯。” “如果你要減肥，你吃的這些都不對。”冷薄然說道。 徐嫣聽到一個耳熟的聲音，冷薄然。 她打量著他的臉，那雙似乎能夠看透一切的眼睛，確定了，他就是冷薄然。 “你把鬍子全部剃了啊。”徐嫣摸著自己的下巴說道。 “不是你讓我剃的嗎？我也不想看起來和你堂妹年紀相差很大，確實不合適。”冷薄然說道。 徐嫣扯了扯嘴角，鎖著他，說道：“你留鬍子，是怕盛世美顏嚇死人嗎？這樣，不是挺好看的嗎？濃顏系帥哥呀，你以前在飛虎隊的時候，最帥了吧，迷死很多同事啊。” “我以前在獵豹，不在飛虎。”冷薄然糾正。 “對。對，對，我想起來，反正都是差不多的名字，哈哈。”她準備吃小籠包。 冷薄然端過她的盤子。“我給你重新拿些你能吃的吧。” 要是換做以前，徐嫣肯定要發飆了，可是，想到邢星晨和冬兒，她默許了。 不一會，冷薄然拿了一盤過來，放在她的面前。 蔬菜沙拉，荷包蛋，但是已經去掉了蛋白，就這些了。 徐嫣微微擰起眉頭。 “不夠，還是不想吃？”冷薄然問道。 “不夠，也不怎麼想吃這些。” “以後你的飯菜我來做吧，我去再給你拿些，要減肥，還是要剋制住自己的嘴巴的。”冷薄然提醒。 徐嫣點了點頭，開始吃蔬菜。 冷薄然拿了三個水煮蛋過來，剝了，把蛋黃都拿掉了，蛋白給她，“這些營養足夠支撐你一早上，不會餓，但是，你會饞。一開始節食，是很痛苦的，堅持一週就好了。” “我需要一輩子都這麼吃嗎？”徐嫣擔心，如果一輩子這麼吃草，感覺了無生趣啊。 “不用，回去後，我會加強你的增肌訓練，不用擔心自己會成為金剛芭比，女生長肌肉比男生難，肌肉會提高你的新陳代謝，等你瘦下去了，一週能夠吃一次大餐，我以後會教你怎麼吃的，能夠滿足你的口腹之慾。” 冷薄然這麼說，她輕鬆下來。“行吧。” 她吃了一口生菜，“對了，你剛才說，以後我的飯菜你來做，你以後要做我的廚師嗎？” “不是廚師，只是負責你的吃，你可以出去聚餐，但是，一週不要超過一次，其他時間，都吃我做的。 “一週能夠聚餐一次，可以隨便吃吧？”徐嫣聽到這個還是挺高興的。 冷薄然扯了扯嘴角。“可以，不過相對來說，減肥會慢一點。” “如果，我一週聚餐一次，可以隨便吃，我一個月可以瘦掉多少斤啊，按照你的專業判斷？”徐嫣關心自己什麼時候能瘦下去。 “根據個人體質不同，第一個月瘦8到10斤，第二個月瘦6到8斤，第三個月瘦4到6斤，第四個月瘦2到4斤，維持這樣的速度，幫你減肥到110斤左右。” 徐嫣心裡算著，以最低的標準減肥，四個月可以瘦掉20斤，十個月至少可以瘦32斤。 她好久沒有稱體重了，不敢稱，“健身房有稱嗎？” “有。” 徐嫣揚起笑容，“吃完早飯後，我去稱一下。” 吃完早飯，徐嫣迫不及待地去健身房，冷薄然在她身後跟著。 “我去健身房稱體重，你跟著幹嘛？”徐嫣不想讓男的知道她真實體重。 “你的體重，我每天都應該知道的，我才能更準確的調整，你今天不讓我知道，回去後，還是得讓我知道啊，我是你的營養管理師。”冷薄然理直氣壯地說道。小主，這個章節後面還有哦，請點選下一頁繼續閱讀，後面更精彩！