第177部分

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治療消化不良、食慾不振、嘔吐、燒燙傷等症。水果類的第六種是櫻桃，櫻桃是成熟最早的一種喬木水果，號稱“百果第一枝”，又有“含桃”的別稱。它的養生功效是補氣益氣，祛風除溼。輔助治療病後體虛氣弱、氣短心悸、倦怠食少、咽乾口渴及風溼腰腿疼痛、四肢不仁、關節屈伸不利、凍瘡等病症。水果類的第七種叫做草莓，被稱為“水果皇后”它繁殖快，生長週期短，不僅適應果園間作，還適宜庭院及盆栽作園藝觀賞用。它的養生功效是潤肺生津，健胃和胃，補氣益血，涼血解毒。輔助治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛、食慾不振、小便短赤、體虛貧血及瘡癤、酒醉不醒等病症。水果類的第八種叫做芒果，它被譽為“熱帶水果之王”它的養生功效是益胃止嘔，解渴利尿。輔助治療口渴咽乾、食慾不振、消化不良、眩暈嘔吐、咽痛音啞、咳嗽痰多、氣喘等病症。水果類的第九種是榴蓮，它是熱帶果王。它的養生功效是滋陰強壯，疏風清熱，利膽退黃，殺蟲止癢。輔助治療精血虧虛、鬚髮早白、衰老等症。水果類的第十種是李子，它是駐色果。它的養生功效是清肝滌熱，生津液，利小便。輔助治療胃陰不足、口渴咽乾、大便水腫、小便不利等症狀。水果類的第十一種是荔枝，它享有“嶺南果王”和“果中珍品”的美譽，馳名中外。它的養生功效是益氣補血。輔助治療病後體弱、脾虛久瀉、血崩、胃痛、痛經。水果類的第十二種是葡萄，有“晶明珠”之稱，它的養生功效是補氣益血，滋陰生津，強筋健骨，通利小便。輔助治療氣血虛弱、肺虛久咳、肝腎陰虛、心悸盜汗、腰腿痠痛、筋骨無力、風溼痺痛、小便不利等病症。水果類的第十三種是柑橘，它是冬季水果之王。它的養生功效是開胃理氣，止渴潤肺，止咳化痰。輔助治療消化不良、脘腹痞滿、暖熱、熱病後津液不足、傷酒煩渴、咳嗽氣喘等病症。水果類的第十四種是橙子，它富含維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮苷、醛、醇、烯等物質，被稱為“療疾佳果”。它的養生功效是生津止渴，開胃寬胸，止嘔。用於食慾不振、胸腹脹滿作痛、消癭、解酒、解魚蟹毒。水果類的第十五種是菠蘿，它是消炎佳品，有特殊香味。養生功效是清熱解暑，消食止瀉。輔助治療傷暑、身熱煩渴、消化不良。水果類的第十六種是檸檬，又有“宜母子”或“宜母果”的美譽。一般不能像其他水果一樣生吃鮮食，而多用來製作飲、化妝品和藥品。它的養生功效是生津止渴，祛暑安胎，開胃消食。輔助治療暑熱煩渴、胃熱嘔吐或胎動不安等病症。水果類的第十六種是椰子。它的養生功效：椰肉補脾益胃，殺蟲清疳。輔助治療絛蟲、薑片蟲病及小二疳積、面黃肌瘦、食慾不振等病症；椰汁清暑降溫，生津利尿。主治暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少等病症。水果類的第十七種是杏，它是夏季仙果。它的養生功效是止咳定喘，生津止渴，浮腫治療胃陰不足、口渴咽乾。水果類的第十八種是柿子，它是心臟護衛果。它的養生功效是潤肺生津，降壓止血。用於肺燥咳嗽、咽喉幹痛、胃腸出血，高血壓病的輔助食療。水果類的第十九種是楊桃。它的養生功效是清熱解毒，下氣和中，生津止渴，利尿通淋。輔助治療咽痛口乾、風熱咳嗽、小便不利、痔瘡出血。水果類的第二十種是桂圓，桂圓有一個常見的名字叫龍眼，因其種子圓墨光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中龍的眼睛，所以得名。龍眼肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實為其他果品所不及。它是滋益果，它的養生功效是益心脾，補氣血，安神志。輔助治療虛勞贏弱，心悸怔忡、失眠健忘、脾虛腹瀉、產後浮腫、精神不振、自汗盜汗等病症。水果類的第二十一種是大棗，它被列為五果（桃、李、梅、杏、棗）之一。大棗的突出特點是維生素含量高。尤其重要的是，紅棗中還含有生物類黃酮物質，能保護維生素C不受破壞，因此人們把紅棗譽為“天然的維生素丸”，是人體增加免疫力、抗衰老的補品。它的養生功效是補中益氣，養血安神，緩和性。水果類的第二十二種是西瓜，西瓜堪稱“瓜中之王”。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養素，是一種最富有營養、最純淨、食用最安全的食品。水果類的第二十三種是木瓜，它又稱為萬壽瓜。木瓜是抗病保健佳果，其肉厚實、香氣濃郁、甜美可口、營養豐富。北方的木瓜多用來治病，南方的木瓜則多用來食用。它的養生功效是平肝舒筋，和胃化溼。用於輔助治療溼痺筋攣，腰膝疼痛，吐瀉轉筋，腳氣水腫。水果類的第二十四種是哈密瓜，它是美膚佳果。紅心脆哈密瓜，它的肉質紅嫩，香脆甜爽；黑眉毛蜜極哈密瓜