第29章 丹田有物

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能吃，一頓能抵得上別人兩三頓。”

“落地生根的意思是，身體放鬆並有下沉、下墜感，腳部猶如大樹的根鬚在土下向四周延展。”

“啊？什麼叫假氣感？”姜勝疑惑到。

而在倒立三十分鐘時，他看到遠處一輛車停在了路邊，然後便看到董成海從車裡下來，朝他這個方向走來。

“回頭到我家測看看。”

頓了一下董成海惋惜道：“可惜，我師公他已經仙逝多年了。”

時不時看一眼智慧表上的脈搏、血壓、體溫，始終穩定在一個良好的數值。

“內氣”這種傳說中的東西，非天資絕頂，並且有大智慧、大毅力之輩不可練就。

做了10個標準的倒立俯臥撐之後，呼吸心跳都變得急促了起來，被引導的氣血也朝著頭部湧來，他感覺到大腦開始急速充血。

1，2，3，4，5……

“比如落地生根，有句話叫做‘飄飄蕩蕩浪裡鑽，上輕下沉不倒顛’，周身關節都是活的，站在那裡，任你有千斤力，你也休想把他推倒。”

等姜勝稍微休息了一下之後爬坐起來，董成海才問道：“姜哥，你的樁功練到什麼級別了？”

姜勝又倒立了三分鐘，超過了他之前最長時間，並且他能感覺到自己力量遠遠沒有達到極限。

董成海：“………”

董成海說道：“我大伯練到了落地生根巔峰，我師公，就是我大伯的師尊練到了第三層拔地欲飛。”

讓姜勝出乎意料的是，董成海聽到他的話，竟然出乎意料的露出一臉“我懂了”的表情，“我知道了，你這是假氣感！”

“不知道……沒測過！”

現實裡面能做倒立俯臥撐的都很厲害，董成海十分豔羨，他問到：“姜哥，你臥推多少？”

雖然他到現在也不清楚，自己怎麼練出氣感的？只能歸咎於屬性面板了。

董成海給姜勝講解了一下每一層的區別。

“還有拔地欲飛，這是和丹田有物相輔相成的，只有練出內氣後才能達到此境界！”

“丹田有物的意思是，丹田中要有氣感，如果沒有做到，那麼不管站多久都是白白浪費時間。”

他傾聽著自己心跳，咚、咚、咚……一分鐘55~65之間，低於成年人正常標準60~100次。

倒立著看人，畫面挺奇怪的。

“不要被網上那些所謂的氣功大師給騙了，現實裡面真正能練出氣感的人，鳳毛麟角，我師公那是真正的武學泰斗，他也不過才小有成就。”

“然後消化功能也會特別強悍，會拉稀，但不會肚子痛，這是排出身體毒素，拉完了會有一身輕鬆，非常清爽的感覺。”

姜勝聞言，暗自想道：“我現在確實越來越能吃，但是沒有拉稀，只是大便量多了一點，或許每個人症狀不一樣？”

(本章完)