第42章 減肥教練

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

，一副被吸引的模樣，便趁勢開了口：“這就是瑜伽的一些基礎動作，經常練習，可以促進我們身體裡的血液迴圈，讓我們更加健康有活力。

練習時沉心靜氣，心靜自然能忘掉不愉快和煩惱，長此以往就能修身養性。

剛剛我姐姐的動作姿勢大家也都看到了，透過瑜伽的體位法和持之以恆的練習,可以最佳化身形優美身姿。比如美化胸部曲線、使腰部柔軟、臀部也得到美化、拉伸腿部線條。”

聽到瑜伽有這麼多好處，夫人們個個都幹勁十足，拉著剛換完衣服的周溫柔請教起瑜伽的做法。

“周小姐，我們也想學這瑜伽之法。”王小姐拉著王夫人找到了周無憂，還是年輕的人對這些新奇的事物更是有興趣，接受起來也更快。

“好啊，我讓姐姐過來給大家展示就是有這個想法，先讓你們瞭解見識一下。”周無憂還是很開心有人態度積極。

“要是溫然姐姐能夠教我們就好了，剛剛我都被她優美性感地身姿吸引住了。”王小姐害羞地說，臉頰還微微泛紅。

“我姐姐有兩個孩子要照顧，還要管理闔府事宜，空閒時間應該不太多。”周無憂也想拉姐姐一起，但想到姐姐家裡的情況也沒一口答應下來。

“等之後我問問姐姐再說吧。”

那邊被一群人圍住問東問西地周溫然此時心中又高興又感慨，要不是有妹妹幫忙，自己還是那個整天在府裡為所有人操心而不被重視的夫人。

想到這些，回答問題也就更有耐心了，還貼心的又展示了幾個動作。

有了新事物，夫人們學習熱情空前高漲，走的時候紛紛和周溫然熱情的打招呼。