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接納自我,接納外界。以極度開放的心態對待這個世界,保持一定好奇心和探索欲遊戲人間。多一些聯絡和念想才會讓普通人有更多勇氣,在那些難熬的時刻努力活下去。
接納自己的角色,接納工作本身,接納情緒。情緒是需要找到出口的,情緒是需要流動的,壓抑只會傷害身心。每份工作都有其意義所在,但往往,隨著時間的流逝,最初的熱情會被困難和現實衝散,於是有太多人只將其作為養家餬口的工具了。誠然,若是沒有養家餬口的基礎,沒有那麼多心思去談精神追求。但現在的世界大多數人所缺的並非是吃飽穿暖,而是精神食糧。換言之,如何過得更幸福?
想到未來的生活更多的是期待還是恐懼呢?她想起本科跟舍友聊時舍友提到,想到未來的瑣碎特別害怕自己成為曾經不喜歡的那類斤斤計較的人,為了柴米油鹽或者家長裡短而無盡操勞。那時的她彷彿沒有這樣的煩惱,對於那時的她而言,婚姻更多的印象停在婚禮中新郎新娘牽手的美好。就像童話故事中“公主和王子幸福地在一起了”就是結局。但隨著漸漸長大,才知道那不過是一個新階段的開始,而婚姻中感情的經營更需要心思和技巧。畢竟,那不只是兩個人的結合,而是兩個家庭甚至兩個世界的結合。
再次跟現在的舍友聊起這個話題,她意識到內心多了幾分恐懼在,或者是比那時更臨近這個階段了,或者是害怕那些壓力與不確定性。不確定性一定不好嗎?當然不是,這個世界上很少有100%確定的事情。但總不能因為沒有100%的機率,就不向前走。舍友說也許是她年齡小几歲的緣故,也許是學校如同象牙塔的緣故,她覺得又或者是因為朋友圈內即將真正面臨這一命題的人尚在少數。
但現實的煙火氣息是真實的,如果將柴米油鹽的瑣碎換成人間煙火氣,似乎就是不同的感受了。因為有期待才會擔心失落而又害怕失落,畢竟對於未來人總是會有自己的想象。但與預期不一致是否會有另一番美好呢?
一樣的話在不一樣的心境和不一樣的狀態下給人的感受是不同的。這些感受如何處理,這些情緒何處安放?或許有時早睡可以解決很多問題。最可怕的不是AI越來越像人,而是人越來越像AI。但只要有情緒起伏,人就不會是機器人。而有時貪戀著一成不變的工作,沉浸在安全感和舒適圈中,卻又會擔心這樣的工作是否會被AI取代,若是失業,自己是否還有核心競爭力及無畏的勇氣去養活自己?
擁有更多對自己生活的掌控感可以從一些長期堅持的小事做起,比如閱讀,比如寫作,比如背單詞,比如運動。越來越多人貫徹著長期主義的思想,哪怕只是抱著“試一試看會有什麼改變”的心態,但說不定,就闖出了名堂來。其實,這也是一種接納潮流給自己一個機會去嘗試的心態。
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