第161章

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&esp;&esp;大家心中也在認真思索，是呀，有哪個主子會親自來訓練他們，還有這麼豐盛的飯菜，就這一樣就足夠他們感動了。

&esp;&esp;之後宋諾將列的訓練計劃表給金恆看，讓金恆負責。

&esp;&esp;暫時就先是這些訓練，待過段時間，看看大家的效果，他會加強訓練強度，現在主要是鍛鍊大家的體力，而他也會給大家準備充足的營養，這樣高強度的訓練自然是需要營養的，對此，他是不吝嗇的。

&esp;&esp;看著這計劃書，金恆連連稱歎，有些不明白的地方，他就在宋諾空閒的時候問出來，宋諾便給他解釋，哪些是訓練什麼的。

&esp;&esp;這更讓金恆將宋諾當神去崇拜，得知宋諾這五天都在這裡訓練大家，心中更是興奮。

&esp;&esp;金恆看著這三盆糖醋里脊，眼睛眨也不眨，聞著那香味，就覺得無比美味。

&esp;&esp;谷中生活不差，但做不到經常吃肉，現在宋諾給他們加餐，金恆自然饞的慌。

&esp;&esp;宋諾側目正好看到金恆那神情，似乎知道他心中正想什麼，一笑道，“如果想吃，可以用筷子夾幾塊，嘗一嘗，別吃太多，今天做的飯菜會很多，一樣嘗一口，後面還有更多好吃的。”

&esp;&esp;金恆也不拘束，直接拿起筷子就夾起來吃，剛嘗一口，眼中閃過驚奇的光，他從來沒吃過如此的美味，以前在金府，小廝也會網羅各種大師給他爹做飯，他從小也在美食堆里長大。