第10部分

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乃�律漢骰ㄔ啊Ｎ蘼勰閌竅朐謁男羌兜穆糜問さ乩鋃裙�父鑾崴捎淇斕囊僱恚�故竅朐�24米的水下和一大群熱帶魚共同暢遊，馬爾地夫島可以滿足你的任意一個願望。這裡是最夢幻的旅遊景點，也是最佳蜜月地點。

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塔希提島，波拉波拉 TAHITI；　BORA　BORA

這裡是南太平洋上最神奇的島嶼之一，也是法屬玻利尼西亞群島之一。這片細小、蔥鬱的土地由礁湖保護著，僅僅只有29公里長，邊緣環繞著白色的沙灘，是馬蒂納角（Matira　Point）最好的海濱沙灘。波拉波拉島自詡為“浪漫之島”，因它獨立的海灘、溫馨的酒店，以及安靜的氣氛而為人們所推崇。

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聖巴特島 ST。　BART'S

在加勒比海眾多的島嶼中，聖巴特島以其別緻的法式風格和島嶼式休閒的雙重特色脫穎而出。迷人靜僻的海灘、精緻的法國大餐和豪華的酒店，讓這個熱帶地區的奢華遊深受歡迎。島嶼長達13公里，邊緣擁有20多個海灘和一些小海灣。晶瑩的海水、白色的沙子讓這裡深受熱愛游泳和太陽浴的人們的喜愛。

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馬來西亞蘭卡威 LANGKAWI；　MALAYSIA

蘭卡威群島位於馬六甲海峽和安達曼海之間，由104個小島組成，漲潮時僅能看到99個島嶼。蘭卡威在馬來古文中是“紅褐色老鷹”的意思，喂鷹觀鷹也是到蘭卡威旅遊的一個重要內容。達代灣（Datai　Bay）位於浮羅蘭卡威（Pulau　Langkawi），是安達曼海域（Anadaman　Sea）天堂般的避難所。

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西沙群島

西沙群島象朵朵睡蓮，珍珠般浮在綠波萬頃的南中國海上。它位於海南島東南約180海里處，與東沙、中沙、南沙群島組成中國最南端的疆土。西沙群島的第一大島永興島熱帶植物叢生，四季繁茂。

大溪地

大溪地位於南太平洋，紐西蘭東北方，夏威夷之南，是法屬玻利尼西亞五大群島中最大的島，由大小溪地兩島組成。從空中俯瞰這塊總面積約1000平方公里的島嶼，就像安徒生童話裡的美人魚。魚頭魚身被稱為“大大溪地”，魚尾叫“小大溪地”。

從大海到大海（2）

北海道

今天的北海道在日本人的心目中是大自然的縮寫，遼闊的大地、一望無際的大草原、肥美的牧草、乾淨的空氣和水源，盛產各種水產、稻米、牛奶、牛、羊肉，還有北海道為名的啤酒、泡麵、乳酪、黃油，吃北海道的食品，意味著安全、無汙染和健康。

她來說：

有一個女孩曾對我說，我要每一年夏天都去一趟海邊，看一看海上的日落，聽著海的呼吸入睡。此後的每一年，她都給我寄來大海的圖片。三亞的海，青島的海，大連的海，北海的海，泰國的海，西哈努克的海，土耳其的海，法國南部尼斯的海。。。蔚藍的，翡翠綠的，灰色的，天藍的，金色的。她的照片給了我種種關於大海的聯想。她在照片背後說：從大海到大海，我要用一生的腳步把它們串聯起來。大海無邊夢想無垠。

這是一個女孩關於大海的夢。

在海島沙灘游泳注意事項

*　在海邊游泳要注意潮水的時間，高潮後就將退潮，請儘量不要在退潮時游泳，以免退潮時往回遊時體力消耗過大發生意外。

*　不要在非游泳區游泳，非游泳區水域中水情複雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發生意外。因此，在下水之前一定要在當地搞好調查研究，做到心中有數，儘可能地遠離水草、暗礁、旋流和淤泥。

*　游泳前勿喝酒，酒後游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備，從而發生意外。同時因酒精會影響大腦的判斷能力，而增加游泳意外的發生機會。

*　上岸後要防止暴曬，注意保護面板，為了避免猛烈的太陽照射，最好塗上防曬霜。海浴前需在岸上作好準備，然後在淺水中浸潤面板，使身體適宜水溫。海浴時請不要攀登礁石，以免被牡蠣劃傷。

*　飯前飯後別馬上游泳，空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。

*　劇烈運動後別馬上游泳，