第10部分
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會。 在家度過傍晚時光，並且享受安靜的空間能使心靈獲得平靜。這就是一個人獨處的本質，因為它源於你依靠自身的能力。一人獨處要比和愛人、家人或朋友在一起時對自己有更高的要求。不管你在做什麼，承擔責任就意味著你是自己生活的主人。 時常把自己與人群、報紙、廣播和電視隔離開最少一兩天，這對你是有好處的。即使在這段時間裡你並沒有多少時間能夠一個人獨處，你也要努力地去做。這同樣適用於在工作期間進行有規律的休息。為了你今後可能要面對的孤獨狀況而作出更充分的準備，你最好現在就學會一個人獨處。生活中的變化改變了我們過去的友情和社會結構。退休，搬到別的城市去，親友的死亡可以讓我們有更多時間一個人獨處。現在就開始，為你以後可能沒有許多人陪伴的時刻而準備吧。  
慶祝獨處的美妙的一天
對於有創造性的藝術家來說，獨居能產生重要的靈感。它也提供了一個重新開始和反省的機會。大部分畫家、雕刻家、詩人、作家和作曲家有大量的時間是一個人獨居的，因為只有這樣他們才能�
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