第10部分

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的人。 不要試圖去改變消極的人，不要期待他們會由於和積極的人在一起而發生轉變。理查德·巴赫在《一個》（One）書中寫道：“沒人能夠解決那些人們不想解決的問題。”無論你是否聽過，消極的人都無法改變。如果你這樣做，一段時間之後，你的努力就會付之東流。與其花費精力試圖改變某些人，還不如把這些精力用來改變自己。 如果你喜歡幫助那些帶有神經質的人，我必須警告你，你所做的事情是毫無意義的。除非你能夠徹底地改變這些人，否則你所有的努力都會白費。這裡有一個古老的神話，它用蠍子和青蛙的故事告訴你該如何對待消極的人。 一隻想穿過池塘的蠍子遇見一隻友好的青蛙。蠍子對青蛙說：“我想了解池塘另一邊的生活是怎樣的。但我不會游泳，我希望你能幫助我。” 青蛙說：“不，我知道蠍子是什麼。如果我讓你爬到我的背上，你一定會在穿過池塘的半路上蟄著我，這樣我就會被淹死，而沒法到達對岸了。” 蠍子回答說：“別傻了，我在你的背上，我要靠你幫忙穿過池塘。如果我蟄你，我也會被淹死。我為什麼要這樣做？” 青蛙想了想，口氣變得溫和了：“我想你是對的，上來吧。”蠍子跳上青蛙的背，他們離開岸邊向對岸游去。一直走了一半的路，蠍子都忍著沒有蟄青蛙。之後，蠍子就像我們任何人一樣，忍是能忍，但都是暫時的，它對青蛙撒了一個大謊。 當它們兩個開始下沉時，青蛙對蠍子說：“你為什麼要這樣做？現在我們倆都要死了。”&nbsp&nbsptxt電子書分享平臺

迅速逃離消極夥伴（2）

蠍子的回答是一個你們以前從黑心人那裡聽過許多次的答案：“我無法剋制，這就是我的天性。” 這個故事的道理是，消極的人都無法改變自己的本性，即使他們的幸福和生存危在旦夕。雖然消極的人能夠改變，但他們會不惜一切地為自己的觀點辯護。他們的想法不僅會為自己帶來不幸，而且他們也在努力把這種不幸帶給他人。不幸不會偏愛誰，這是它的需要。 在對待消極的人時，請記住喬治·華盛頓所說的：“一人獨處比和壞夥伴在一起更好。”根據我的經驗，我相信只有一種方法能對待那些消極的人：將他們從你的生活中趕出去。為了你的快樂，請避免與消極的人在一起。當你發現自己正和這樣的人在一起時，不要從他們中間慢慢走開，而是要迅速跑掉。&nbsp&nbsp　電子書　分享網站

獨自去休閒

享受一人獨處的時光意味著享受自己創造的安逸生活。要想從獨處中獲得最多的樂趣，那你就要喜歡以自己為伴。獨處會讓你正視自己。你會發現，獨處會讓你體驗到和他人在一起時無法體驗到的境界和自我。獨處要勝於和別人在一起。獨處使你在休閒生活中有更多的收穫。 在你感到寂寞的日子裡，你或許會用以下兩種方式中的一種加以應對：一種是令人難過的被動，這包括哭泣、悶悶不樂、暴飲暴食、睡覺、自我憐憫。這種反應是由於對獨處的目的不明確造成的。不明確的目標會使你過得很糟糕。對於寂寞，你僅有的反應只是無能為力。如果你無所事事，你在一個人時就會感到寂寞。 另一個反應是進行創造性的獨處，這需要你透過制定計劃來更好地控制孤獨感的產生。這個計劃包括讀書、寫信、學習、聽聽音樂、搞搞業餘愛好，或玩玩樂器。當你開始執行計劃時，你就可以增強你的個性，並且更有安全感。 一人獨處讓你有機會做那些和他人在一起時很難做到的事情。再來看看你的休閒樹，給它增加一個初級分枝，以此來表示你一個人就能做的事情。現在，透過增加你能獨自完成的活動來擴大你的休閒樹。 這兒有許多不需要他人你就能獨自完成的事情。你可以在休閒樹的“一個人能做的活動”的類別下新增你感興趣的專案。 ◇　冥想和反省 ◇　讀一些你以前沒有讀過的書籍和雜誌 ◇　拜訪那些與別人在一起時不能拜訪的人 ◇　做一些藝術方面的或有創造性的事情 ◇　做義工 ◇　花點時間做自己的夢 ◇　培養一門新的業餘愛好 ◇　觀察人們 ◇　到咖啡館與人會面 ◇　騎腳踏車，慢跑或游泳 ◇　設計一個新的工具或物品 ◇　修理你的汽車 ◇　裝修你的房子 ◇　到公園去散步 ◇　在雨中漫步 ◇　小睡片刻 ◇　閱讀來信 ◇　聽音樂 ◇　學習 ◇　搞業餘愛好 ◇　整理花園 有許多活動是可以一個人做的。克服寂寞感，要靠有事可做來實現。無所事事和與世隔絕會使人感到厭倦和沮喪。一個人的獨處為你提供了在休閒生活中發展個性和提高素質的機