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我了。”

佟妃第一個把寧芊給賣了,“寧芊說要讓我們做什麼……鍛鍊,能延年益壽。”

太后一聽詫異的看著寧芊,延年益壽什麼的,她是不信的。

寧芊連忙請罪,“也沒那麼厲害,就是,只有鍛鍊身體,身體才能強壯。身體強壯了自然也會活得久。”

太后連連點頭,“是這樣的。”

說起來太后不由得想起那些夭折了的孫子,一個個都是生下來就體弱多病的,正如寧芊說的那樣,一個強健的體魄是極為重要的。

納喇氏也跟著道,“奴才近日來胸悶氣短,也要一起鍛鍊。”

太后錘了錘自己的肩膀,“說起來哀家最近還有些肩痛,頭也暈。”

佟妃熱情邀請道,“那姑母和我們一起鍛鍊吧,寧芊,你不是說要教我們什麼什麼東西來著嗎?”

強身健體隊開始壯大了,寧芊當然無法拒絕太后的加入,就是不知道當眾做廣播體操太后接受得了嗎?

三個人全都期待的看向寧芊,寧芊硬著頭皮上了,“是廣播體操,一種鍛鍊身體的方式,類似五禽戲。”

太后緩緩的點頭,“聽起來不錯,那就開始吧。”

寧芊深呼吸一口氣,

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