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間越長，粉紅肌的優勢就越大。
因此“白肌+快縮紅肌”、並且比例適當的肌肉，才是最適合足球運動員的肌肉型別（專一隻踢中後衛位置的球員除外，不過現實中這種球員並不多。），東方隊的外援裡貝里就是這樣的肌肉型別，因此他既有能夠跑進11秒的百米速度，也有能夠滿場飛奔的充沛體能。
注1：順便提一下，當年有篇報導長期誤導球迷，說什麼孫季海的肌肉型別是以白肌為主，在中國人裡面十分罕見，所以才能取得那麼大的成就。其實吧，以孫季海最擅長的邊後衛位置來說，白肌比例太高反而是壞事，因為會影響有氧耐力，而邊後衛是最需要“跑不死”的。其實孫季海反而是多虧了他老爹的體能訓練降低了白肌的比例，令其兼具速度爆發力和不錯的體能，才能夠成為同時代亞洲最優秀的邊後衛之一......
而記者之所以會鬧出這麼大烏龍，一方面是自己缺乏相關的知識又要不懂裝懂，另一方面則是崇洋媚外的心態作祟，聽說中國人大多白肌比例很低、而西方人則很高，便想當然地認為白肌多就一定厲害......
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