黃文才提示您：看後求收藏（第108章 進山,荒野巨星,黃文才,630看書），接著再看更方便。
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“你可拉倒吧！蠻力不可取，不要手腳並用爬山。像我這樣，前半步發力，後半步靠慣性放鬆身體。一緊一鬆，事半功倍。手別拽樹枝，能用腿儘量只用腿。為什麼游泳和波比跳消耗能量大？因為都是全身運動，爬山儘量避免全身運動。”
開始邵義還不習慣，爬了會兒，果然喘息勻稱，枯竭的力量重回身體，效果立竿見影。
“我還以為你瞎掰呢。”
“別看老趙平時不顯山不露水，好像幹什麼都輕而易舉。實際上是真有活……”
“老趙表示：之前我不說，不代表我不懂……”
走到頭頂烈日時分，趙雁翎已能聽見邵義的轆轆飢腸造反聲音。
他耳朵扇動兩下：“前面有水，堅持十分鐘咱們做飯。”
邵義如釋重負，兩人加快腳步急行軍前進……
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