第1部分

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意。用一句方言說，才能“吃得開”，意思是才會受人歡迎。

其實，這就是把“習慣”當作“自然”的一種表現。沒錯，我們需要和別人搞好關係，但不一定非要透過抽菸、喝酒、打麻將這樣的方式才好。

教練黃榮華（英文名Eva）在談到他的一個理想時說，她想建立一個各方面素質都很高的社群。因為她發現，某些地方在發展經濟時，總是會出現“黃、賭、毒”的現象。Eva想用自己的成功來證明，要發展經濟、賺錢並非只有一種選擇：做健康、高尚的事情，同樣可以賺錢。

我們可以有另外的選擇。

這是又是一個“習慣”與“自然”的區分問題。

Lawrence在有一次訓練結束時總結了一句話，我覺得挺好。他說，我們訓練的目的就是為了培養大家健康的習慣。實際上，成功就是一種健康的習慣。

那麼，最後一個問題就是，你是否想要成功？

鏡子

教練的作用就是讓被教練者自知

古今往來，關於鏡子的比喻，也許最有名的就是唐太宗李世民的那段了：以銅為鏡，可正衣冠；以人為鏡，可知得失；以史為鑑，可鑑興衰。

唐太宗作為一代明君，建立了“貞觀之治”的盛世，使中國的國力在當時遠遠超過其他的國家。他的話，我們應該認真聆聽。

從唐太宗這三個由小到大的比喻中，我們最少可以得出一個結論，那就是：鏡子的作用非常重要。

那麼，為什麼鏡子的作用如此之重要呢？

我們還是先看看歷史人物是怎麼說的吧。

老子在《道德經》中說：知人者智，自知者明（我猜“明智”就來源如此。）

《孫子兵法》裡的“知彼知己，百戰不殆”就更為膾炙人口。

統計一下就會發現，在兩位古人的話中出現頻率最高的就是“知”字。鏡子的作用正是在於“知”。

Lawrence說：作為專業教練，我們相信每個人都是願意進步的、去自我改善。一旦他真正看到自己的位置或者狀態，他完全有能力去做出選擇，去自我改善。人們不去改善自己，往往是因為他們沒有真正看清自己是怎樣的。

教練的作用就是讓被教練者自知。

因為教練不是別的，正是現代社會中的一面鏡子。

心態

心態的變化是決定性的因素

週末，兩個朋友約我去田貝打乒乓球。他們兩人中一個水平比我高，另一個則不如我。不過奇怪的是那天我和他們比賽的結果卻恰恰相反——我常常是打敗水平高的，卻輸給水平低的。

我反省了一下，發現了其中的奧秘。

我們三個人雖然水平有高低之分，但實際上差距並不大。平時大家經常在一起打球，互相的特點都比較瞭解，誰發揮的好一點誰就可能贏。我和水平高的打，心裡特別重視，所以打的比較好；和水平低的打，覺得自己贏定了，不是太在乎，於是輸掉不該輸的比賽。

在這個過程中，心態的變化是決定性的因素。

可能很多人都聽過下面這個故事：有兩個推銷員到非洲去推銷鞋子。到了非洲之後，他們發現原來非洲人是從來不穿鞋子的。其中一個沮喪地說，這裡的人沒有穿鞋的習慣，肯定沒有鞋的市場；另一個則非常高興，他說，非洲人沒有穿過鞋，正說明了這裡很有潛力，市場大的很呢！

可以想像的到，第二個人在事業上比第以個人更容易成功。因為只要你願意去積極地發掘，就會有可能性、就會有機會。

不同的心態帶來不同的行動，而不同的行動又會帶來不同的結果。我們自我改善的時候往往容易從行動上入手，但如果心態沒有改變的話，效果是有限的。教練技術就是針對人的心態，從根本上解決問題、同樣乘坐在一艘船上，同樣遇到不好的情況，不同的人會有完全不同的態度。

有人會抱怨：這個鬼天氣，為什麼沒有風來幫助我們航行。

有人會等待風起。

有人會努力划船。

還有人會說：沒有槳，用手劃。

可愛的怪獸煩惱其實是一次很好的機會

Elsie是一名教練。下面要講的是，她是如何教兒子面對困難和煩惱的。

生而為人，每一個兒子都會遇到困難和煩惱，每一個母親都要面對這樣的兒子。只不過，不同的母親會有不同的處理方法。Elsie是怎麼做的呢？